Как забыть первую любовь и открыться новым чувствам?

Практик интегрального нейропрограммирования, эксперт-психолог, многодетная мама

Психология отношений:

  • Жалость к другим: защита и предательство любви
  • Как не обижаться?
  • Дофамин — гормон погони за счастьем
  • Теневые стороны влюбленности
  • Секс и сексуальность
  • Первый секс в отношениях
  • Почему мы не понимаем друг друга?
  • Карманный психолог
  • Сайты знакомств и серьезные отношения
  • Социофобия и жажда общества
  • Под каблуком и за каменной стеной
  • Как разлюбить человека
  • Правила отношений для продвинутых
  • Идеал отношений
  • Отношения реальные и ожидаемые
  • Ревность и любовь
  • Идеализация влюбленности и радость любви
  • Осознанное общение в конфликтных ситуациях
  • Должны ли мы любить?
  • Верность, измена и свободные отношения
  • Чувство собственности влюбленных
  • Взаимная и невзаимная любовь
  • Про счастье в отношениях и увлечениях
  • Жадность и эгоизм в отношениях
  • Серьезные отношения
  • Конфликтовать нельзя договариваться
  • Суть любви
  • Любовь и отношения: на поверхности и в глубине
  • Привязанность под маской любви
  • Сказка о любви
  • Влюбленность и подсознание
  • Активные и пассивные мужчины в отношениях
  • Самоутверждение в сексе

уроков любви для ваших отношений

var bvw=(«body»)[0].offsetWidth; if ( bvw >= 1200 ){ rtbBlockID = «R-A-189593-4»; («rtbBlock») = «850px»;} if ( bvw = 980 ){ rtbBlockID = «R-A-189593-3»; («rtbBlock») = «1200px»; } (function(w, d, n, s, t) {
w[n] = w[n] || [];
w[n].push(function() {
({
blockId: rtbBlockID,
renderTo: «rtbBlock»,
async: true
});
});
t = («script»)[0];
s = («script»);
= «text/javascript»;
= «//»;
= true;
(s, t);
})(this, , «yandexContextAsyncCallbacks»); Уроки любовных отношений: чему учат нас наши партнеры

Любовные отношения – это не только радость, это и жизненные уроки, которые нам надо пройти, чтоб вырасти, стать мудрее. С точки зрения эзотерики все люди на нашем жизненном пути, не случайны. Они даны нам, чтоб что-то понять в мире.

Вот основные моменты:

Есть много вещей, которые мы должны принимать в отношениях. Ее лицо, которое вы видите первым делом утром, когда просыпаетесь. Беспорядок на кухне, который вам нужно убирать после того как он сделал какое-то блюдо…

Единственное решение – это Принятие. То, чему вы будете сопротивляться, продолжается. Если вы принимаете, то это не беспокоит вас больше.

Примите вашего партнера от всей души, его бородавки, его особенности. Учитесь любить безусловно.

Это Интересно:

Что делать, если вы обижены на любимого?

Как научиться доверять друг другу

2. Почитайте себя.

Имейте в виду, что есть разница между принятием вашего партнера и злоупотреблениями.

Уважайте себя, свои мечты и страсти. Не идите на компромисс по любому вопросу. Только тогда, когда мы уважаем сами себя, мы можем действительно уважать других.

Еще важные уроки любви

Отношения вызывают трения. Главное помнить, что сложная ситуация служит вам; она отполировывает вас, очищает от грязи.

Каждый раз, когда ваш любимый вызывает в вас гнев, начинайте отыскивать его, замечайте где он появляется.

Каждый раз, когда ваш партнер причиняет боль вам, используйте это, чтобы обнаружить свои глубочайшие больные места.

Ваш партнер просто триггер; гнев или боль уже внутри вас!

Дети, партнеры по отношениям и родители могут раздражать вас, но вы должны быть благодарны им за возможность стать чище, прийти к лучшей версии самих себя; чтобы раскрыть наши старые раны и чтобы избавить себя от них раз и навсегда.

партнер отражает вас.

Это трудный урок, но важный. Знайте, что ваш партнер –это ваше зеркало.

Наши отношения зависят от нас. Мы счастливы в них, когда мы счастливые люди, когда мы любим себя, когда мы уважаем наши собственные желания.

Мы несчастны в любовном партнерстве, когда мы в несчастны внутри, когда мы девальвируем себя, когда злоупотребляем нашей собственной святостью.

Знайте, что наиболее значимый способ обеспечения длинной, счастливой любовной жизни в том, чтоб любить себя, прежде всего.

— труд.

Отношения — это тяжелая работа. Это прощение. Это смирение с тем, что он оставил сиденье унитаза не закрытым, что счета не были оплачены вовремя. Мы имеем право позлиться, но потом важно простить его, потому что никто не может быть идеальным.

Любовь начинается изнутри и работает одинаково во всех направлениях. Когда мы открываем наши сердца, энергия любви открывает нам мир!

Перевод —

(function(w, n) { w[n] = w[n] || []; w[n].push(function() { ({ blockId: «R-A-189593-2», renderTo: «yandex_rtb_R-A-189593-2″, async: false }); }); (»); })(this, «yandexContextSyncCallbacks»);

< Предыдущая Следующая >

Почему все так много говорят о первой любви?

Первая любовь в России очень идеализирована благодаря советскому прошлому и воспитанию. Все идеи, которые транслировались тогда обществу, были не конкретными, а очень обтекаемыми. В семьях не принято было обсуждать личные вопросы подростков, готовить их к эмоциональным «качелям», первым отношениям. Получается, что человек в определенный момент сталкивается с мощной турбулентностью, испытанием, выход из которого нужно искать самостоятельно. В этой ситуации люди часто «зеркалят» опыт родителей, демонстрируют их комплексы. На самом деле, в других культурах первой любви не уделяется такое большое внимание, и даже описывается она менее драматично.

Вместе с тем, первая любовь – это действительно очень важный этап взросления человека и становления личности. Она должна сделать его целостным, поднять на новый уровень восприятия себя и мира вокруг. Но не тут то было! Очень часто накал страстей зашкаливает, человек погружается в эмоции, теряет из виду партнера и не учится самого главному: ответственности, умению вести диалог, оценивать себя со стороны. И когда (если) отношения завершаются, человек выходит из них с эмоциональной травмой, которая напрямую влияет на его будущее и которую можно обозначить как последствия первой любви.

Что такое любовь

Любовь — самое сложное и желанное чувство. Часто за любовь принимают то, что в принципе ею не является: благодарность, дружеское участие. Важно понимать, что это не статичное состояние, а постоянно развивающаяся и все время меняющаяся гамма чувств. Она развивается по своим законам, которые связанны с принципами психологии и физиологии.

Разные психологические школы выделяют различное количество стадий любви, но принцип их деления соблюдается у всех. Авторы подчеркивают, что не имеет значения, в браке или вне его развивается чувство.

Почему люди не любят себя

Как правило, это связано с трудным детством. Кому-то родители прямым воздействием внушали комплексы: «Ты глупый», «Ты некрасивый», «Ты бестолковый», «Ты плохой», «Я тебя не люблю», «Лучше бы тебя не было» и т.д. А у кого-то формирование комплексов и падение самооценки обусловлены косвенным влиянием родителей:

  • низкий уровень жизни семьи;
  • алкоголизм или другие зависимости, болезни, пороки семьи, одного из ее членов;
  • равнодушное отношение к ребенку;
  • авторитарный стиль воспитания;
  • гиперопека, которая не дает ребенку сформироваться как личность, познать и понять себя;
  • эмоциональная холодность к ребенку;
  • нелюбовь родителей к самим себе и друг другу.
Почему люди не любят себя

Постепенно к влиянию родителей подключается влияние общества: сверстников, воспитателей, учителей и т.д. Во взрослой жизни они сменяются коллегами, друзьями, партнерами. И тут нельзя сказать однозначно, каким будет влияние этих людей. С одной стороны, человек, который не любит себя, часто становится жертвой буллинга, моббинга, зависимых отношений. С другой стороны, на его пути могут попасться люди, которые своим примером, хорошим отношением и любовью к этому человеку помогут ему изменить отношение к самому себе, начать путь к исцелению.

Что такое любовь к себе и как она формируется?

Прежде чем научиться любить себя, желательно разобраться, что такое любовь и под влиянием каких обстоятельств она зарождается. Любовь к себе — это понимание своей сущности и принятие всех своих недостатков. Индивид должен знать, что он хочет от жизни, зачем живёт. Важно осознавать причины своего поведения, принимать без упрёков свои сильные и слабые стороны характера. Любить себя — это постоянно совершенствоваться в каком-то деле, радоваться своим победам.

Любовь зарождается в сердце человека, а проявляется в его поступках. Ребёнок видит, что родители его обожают, если слышит одобрение и похвалу в свой адрес. Взрослый человек показывает свою любовь с помощью красивых слов и поступков.

Если индивид любит, то он действует. Любовь требует доказательств. Это прекрасное чувство зарождается благодаря заботе, бережному отношению, самопожертвованию.

Признаки нелюбви к себе

Чтобы женщина смогла научиться любить себя, она должна знать, как проявляется нелюбовь. Многие не всегда могут самостоятельно определить степень самоуважения. Зачастую скромная, застенчивая, спокойная личность ценит себя намного больше, чем яркие и любящие внимания женщины.

Психологи выделяют 5основных признаков, которые выражают нелюбовь к себе:

1. Вы кушаете, но при этом не испытываете чувство голода.

И не имеет значения, в каких ситуациях это проявляется. Вы можете обедать с друзьями за компанию, доедать завтрак, обед или ужин за ребенком, успокаивать себя тортиком или пирожными. Но в основе всего этого лежит пренебрежительное отношение к себе, своим потребностям. Вы игнорируете разум, тело, не замечая того, что вам хочется в действительности;

2. Приобретаете множество дешевых вещей.

Любящие люди никогда не экономят на себе, они не совершают опрометчивых покупок. Они знают золотое правило – скупой платит дважды. Им не жалко потратить на себя приличную сумму денег, но при этом они стараются приобретать товар высокого качества. И это не зависит от уровня и достатка;

3. Занимаете место в последнем ряду.

Признаки нелюбви к себе

Возможно, вы часто замечали, что некоторые люди стараются занять место в центре, они хотят, чтобы их заметили, а вот другие наоборот ищут место подальше, где-нибудь в углу. Это связано с низкой самооценкой, такие люди считают, что они не достойны, находиться на первых местах. По этой причине они не вступают в споры, они уверенны, что оппонент окажется умнее и сообразительнее;

4. Невозможность отказать себе в маленьких радостях.

Все должно быть в меру, излишнее потакание ни к чему хорошему не приводит. К телу и уму стоит относиться как к драгоценности, это приведет к тому, что все мелкие слабости уйдут на последний план. Кроме этого это считается основой для общего благополучия;

5. Создание слишком строгих рамок.

У многих приверженцев здорового образа жизни часто со временем развиваются серьезные психологические проблемы. Дело в том, что они упорно следуют установленным правилам, но вот свое мнение не учитывают. Все это приводит к развитию серьезных проблем со здоровьем.

Любовь и уважение построены совершенно по другому принципу. Человек должен осознанно понимать, что для него является вредным, а что принесет пользу для здоровья. 

Стоит ли возвращаться к прошлому?

Часто бывает так, что человек долгое время не может забыть свою первую любовь.

В итоге он приходит к выводу, что может быть это было «то самое» чувство, которое раз и навсегда.

И начинает предпринимать попытки возобновить былые отношения.

Однако мы часто забываем, что прошло уже какое-то время. Вы изменились, ваша первая любовь тоже уже совсем другой человек.

Стоит ли возвращаться к прошлому?

Вы повзрослели, поменяли свои взгляды на мир, получили какой-то жизненный опыт. Поэтому в любом случае возобновленные отношения не будут похожи на прошлые чувства. И, вполне вероятно, вас постигнет разочарование.

Кроме того, мы имеем склонность идеализировать свою первую любовь. А сталкиваясь с реальностью, понимаем, что она далека от наших представлений. В итоге отношения разрушаются, да и тот образ от первой любви тоже не вызывает уже приятных воспоминаниях.

Так что лучше всего не возобновлять прошлых отношений, даже если речь о первой любви.

Каковы перспективы первой любви? Об этом в ролике:

Читайте также:  Как простить измену мужа и стоит ли прощать. Советы психолога