Как безболезненно отпустить человека, которого любишь всем сердцем

Самым сильным эмоциям свойственно стихать, а женщину не перестает волновать вопрос, как быть всегда желанной для мужчины. Быть значимым в жизни других — естественное стремление каждого. А у женщины, к тому же, это подкрепляется инстинктом хранения домашнего очага.

Когда нельзя удерживать любимого

Не нужно удерживать рядом с собой человека, который Вас не любит или является открытым эгоистом

Когда нельзя удерживать любимого

Если любишь очень сложно отпустить от себя родного человека. Люди начинают совершать любые попытки, чтобы возвратить своего партнера. В некоторых случаях это действительно уместно, попытки могут увенчаться успехом. Но в отдельных ситуациях нет. К ним относятся такие признаки:

  • партнер не испытывает к Вам доверие;
  • вторая половинка не имеет ответных чувств;
  • партнеров связывает исключительно интимная близость;
  • любимый является явным эгоистом.

Почему необходимо научиться отпускать людей

Прежде всего необходим осознать, что никто в этом Мире никому не принадлежит. Даже если люди заключают брак, это совсем не означает, что они имеют права на друг друга. К сожалению, сегодня не так много людей имеют столь высокий уровень сознания, чтобы понимать – любовь безусловная. Она не приемлет никаких ограничений, условий, рамок, правил, ревности, собственности, болезненной привязанности. Если человек начинает проявлять по отношению к другому собственнические чувства, называя это любовью – это чистой воды эгоизм.

Как говорил мудрец Ошо: «Любовь благодарна за то, что ее принимают. Любовь никогда не ждет никакой награды, даже благодарности».

Когда мы по-настоящему любим человека, то всегда желаем ему блага. И если наш возлюбленный принимает решение, что ему будет лучше без нас и что он должен уйти, мы должны принять этот выбор. Как бы ни было больно и печально, но если мы осознаем что благо для другого – это не всегда благо для нас, то мы на правильном пути.

Настоящая любовь не может обижаться, злиться, упрекать. Она всегда посылает возлюбленному только мир, благословение и счастье.

Необходимо научиться различать свое Эго от чистого и безупречного, безусловного чувства любви.

Почему необходимо научиться отпускать людей

Также следует осознать столь простые и очевидные истины, что:

  • Насильно никогда мил не будешь.
  • Унижаясь и пытаясь вернуть человека уговорами, вряд ли можно вызвать что-то кроме жалости. А жалость чувство негативное и разрушительное.
  • Навязчивость обычно вызывает отвращение и даже агрессию.
  • Попытки вызвать любовь там, где ее нет, ни приведут ни к чему, кроме стрессов, нервных расстройств и депрессии.
  • Не желая или не умея отпускать людей, человек причиняет вред не только своему психическому, но и физическому состоянию. Он только вредит себе.
  • Пытаясь удержать того, кто хочет или должен уйти от нас, мы лишаем себя возможности встретить того, кто идет к нам.
  • Другой человек не виноват в том, что мы возложили на него свои ожидания, которые не исполнились. Никто не обязан осуществлять наши мечты.
  • Каждый имеет право выбора. Ваш любимый выбрал не вас. Это не конец света. Он выбрал то, что посчитал лучше для себя. Стоит уважать выбор любимого.

Обычно любое расставание, где есть чувства, видятся людям как великая драма и трагедия. Но жизнь часто показывает, что все всегда к лучшему. Отпустив партнера и позволив себе жить дальше, мы рано или поздно встречаем новых людей, с которыми нам хорошо. И тогда все пережитые мучения и страдания кажутся абсурдными.

Непривязанность, безусловность, свобода, дар – то, что должны осознавать и принимать люди, испытывающие любовь. Все остальное – эгоизм. Или как сказал бы религиозный человек – все остальное от лукавого.

Шаг Что делать, когда рушится мир?

Это сбиваются в какой-то жгучий комок из любви, отчаяния, надежды, обиды, ревности, злости… Мир разбивается на кусочки и как жить дальше совершенно не понятно.

Что точно НЕ следует делать сгоряча:

  • удалять его номер телефона
  • вычеркивать из друзей в соцсетях
  • выбрасывать подарки и фотографии
  • удалять общие видео с телефона и компьютера
  • резко и кардинально менять внешность – коротко стричься, красить волосы в ярко-голубой цвет или набивать татуху на полруки
Шаг Что делать, когда рушится мир?

И вообще делать вид, что его не было в вашей был! От фактов никуда не денешься. Из каждого утюга звучит песня, которая как будто специально написана, чтобы об этом напоминать.

Читайте также:  Закоренелые холостяки: комментарий психолога

Как пережить боль расставания с любимым человеком?

Лучшее, что вы можете сделать в первые дни после расставания – остановиться и замереть. Эта первая стадия, которая занимает всего несколько дней, и наша задача здесь – снизить влияние стресса и не наломать дров.

Отвернитесь ненадолго от мира, загляните в себя. Постарайтесь ограничить общение с другими людьми и позвольте себе на некоторое время нырнуть в свои эмоции и осознать то, что произошло.

  • Проговаривайте мысли вслух, внимательно глядя на себя в зеркало.
  • Плачьте под горячим душем. Желательно в голос, желательно с дыханием полной грудью.
  • Почувствуйте своё тело: танцуйте, бейте подушку или наоборот – замрите и слушайте, как бьется сердце.
  • Пойте песни во всё горло или делайте дыхательные техники.

Всё это помогает снять стресс, убрать напряжение в теле, устать и успокоиться. Кому-то достаточно нескольких часов такого интенсивного проживания своих чувств, чтобы понять и принять их. Другим нужно несколько дней. Сколько времени вы себе на это дадите?

Шаг Что делать, когда рушится мир?

Поделитесь своими мыслями и чувствами

Когда устанете, можно переходить к следующему уровню принятия и осознания ситуации. Расскажите о том, что случилось, кому-то из близких, подруге или психологу.

Пока мы крутим события в голове, часто появляется такое ощущение, что мы это придумали. И наоборот – когда рассказываем кому-то, проговариваем свои мысли вслух и видим реакцию другого человека, слова становятся реальностью. Иногда это непростой и даже страшный момент, но это тоже нужно и важно.

Мужчина отдаляется – что делать

Важно понимать, что отношения динамичны, и после нескольких лет они не могут быть такими же, как в первое время знакомства. Накапливаются обиды, недовольства и прочий негатив.

Часто на определенном этапе мужчина может начать отдаляться от супруги. Ситуацию можно исправить, но только при правильной модели поведения обоих партнеров.

Советы психологов

Один из важных и действенных советов заключается в том, чтобы женщина не препятствовала мужчине в отдалении. Звучит абсурдно, но сейчас ему важно почувствовать душевную свободу.

Нужно суметь на время отпустить мужчину, дать ему время уединиться, ведь это наиболее верный способ сохранить отношения.

Не стоит устраивать панику и читать любимому мораль – станет лишь хуже. Лучше всего набраться терпения и просто переждать.

Мужская психология устроена таким образом, что чем меньше женщина препятствует отдалению, тем больше мужчину посещает желание к ней вернуться. Потому реагировать спокойно – прежде всего, в интересах самой женщины. И нервы сэкономит, и отношения сохранит.

Многие женщины начинают накручивать себя и думать, что любимый способен уйти к другой. Такая ошибка лишь загоняет в тупик, а с реальностью ничего общего не имеет.

Как вернуть мужа от любовницы в семью, если он живет с ней?

Мужчина, отдаляясь, получает возможность психологически расслабиться. Если женщина не будет давить, то все закончится безобидными посиделками с друзьями или вечером в одиночестве.

Молитва

После определенного времени, проведенного вместе, отношения с мужем могут сойти на нет, а доверие – и вовсе исчезнуть. Если женщина заметила тревожные признаки в отношениях – лучше не терять зря времени, ситуация сама собой не решится.

Многие применяют магию для сохранения отношений. Отдельно следует выделить молитвы. Данное средство относительно безопасно для психики, но оно точно поможет сохранить отношения в критической ситуации.

Молитву читать можно в любое время суток, а сила ее эффективности зависит от веры женщины в ритуал.

Заговор

При охлаждении мужа поможет следующий обряд.

Как вернуть мужа в семью от любовницы – советы психолога.

В новолуние покупаются две свечки и родниковая вода. В полночь нужно уединиться в комнате, закрыть дверь на ключ. Далее следует налить в стакан воду, соединить веревкой свечи, зажечь пламя.

Затем необходимо прочитать следующие слова: «Как лебедь белый милуется с лебедушкой, так чтоб и мы с мужем миловались и любовались. Чтоб мой муж смотрел на меня, не насмотрелся. Любил меня — не налюбился. Аминь».

После нужно поместить свечи на подставку и дать им догореть. Некоторые во время горения свечей продолжают читать молитвы, дополнительно призывая в жизнь любовь.

Читайте также:  Для чего нужны духи с феромонами? Как ими пользоваться?

Немного воды после ритуала следует сохранить, чтобы подливать в еду себе и мужу. Остальную выплеснуть в окно.

Посмотрите видео. Мужчина молчит. Что делать, если он не хочет общаться?

Гадание

Развитие современных технологий позволяет погадать на отношения и другие интересующие ситуации не выходя из дома. Для этого достаточно обратиться к потомственным ясновидящим и погадать онлайн, быстро получив ответы на беспокоящий вопросы.

Как познакомиться с понравившимся мужчиной

Дорогие мои, для того, чтобы познакомиться с любым человеком, нужно одно: подойти к нему и познакомиться. Но, если храбрости не хватает, ладошки потеют, а на ум приходят мамины слова, что «мальчик первым должен», то есть несколько понятных способов дать понять мужчине, что вы не против знакомства.

1. Невербальное общение

Или язык тела, которое сигнализирует о вашем интересе. Ваша походка, наклон головы, особенная улыбка способны сказать о многом. Поправьте волосы, улыбнитесь, постреляйте глазками, как в фильме «Летучая мышь».

Соблазнительно выглядит женщина, подкрашивающая губы. Только тут не переборщите!

Открытые жесты, незажатые позы и естественное поведение располагают к себе и дают понять, что инициатива знакомства с вами – желанна для вас и безопасна для него.

2. Маленькие хитрости

Мэрилин Монро подпиливала каблуки, чтобы сделать походку более соблазнительной. Коко Шанель надела мужские брюки.

Что мешает вам сотворить маленькую шалость ради знакомства с возможной любовью?

Уроните сумочку, «нечаянно» столкнитесь, оступитесь, пролейте кофе на него или на себя (только убедитесь, что он не слишком горячий).

3. Отправить послание

Если дело происходит в публичном месте: ресторане, вечеринке и вы переживаете, что может помешать шум – напишите короткую записку и передайте с официантом.

Да, это смело, но, что вы теряете?

В худшем случае вам просто не ответят, и вы больше никогда не увидитесь. А в лучшем – у вас появится интересное знакомство.

3.1. Как понять, что мужчина заинтересован

Как познакомиться с понравившимся мужчиной

Когда женщина рисует в голове идеальную встречу, часто предполагает, что партнер будет вести себя смело, уверенно и расслабленно. На самом деле, если мужчина заинтересован в общении с вами, он будет волноваться, чтобы не упасть в ваших глазах. Если вы ему действительно понравились, вы быстро это поймете.

По тому, как он:

  • — Проявляет особое внимание, стремится показать себя с лучшей стороны;
  • — Хочет произвести впечатление любым способом: отжаться 50 раз без рук или рассказать захватывающую историю, как он на медведя ходил;
  • — Постарается вас угостить, проводить, обеспечить вашу безопасность;
  • — Возьмет ваши контакты для продолжения общения;
  • — Будет много шутить.

3.2. Как вести себя на первой встрече и о чем говорить

Факт: чтобы мужчина почувствовал «родство душ» и искреннюю симпатию, необходимо 100 часов. 100 часов, чтобы он выговорился. Поэтому не спешите выкладывать все о себе – запаситесь терпением и интересными вопросами, и слушайте-слушайте. Это хороший опыт понять, насколько он «ваш» человек.

Пока вы не слишком хорошо знаете друг друга, выбирайте нейтральные темы, дабы не задеть ничьих чувств.

Можно ориентироваться на месте и посмотреть, как пойдет. Но лучшая импровизация – это заготовленная импровизация. Поэтому, вот несколько тем, как общаться с мужчиной, чтобы заинтересовать:

  • — О нем. Дайте мужчине волю высказаться, при этом показывайте искренний интерес и одобрительно кивайте;
  • — Кино новинки, премьеры, музыка. Кому что нравится, кто куда ходил. Часто такая тема может закончиться предложением сходить в кино или на концерт вместе;
  • — Спорт. Нет мужчины, который не любил бы какой-нибудь спорт. Даже если вы совсем не разбираетесь и далеки от этой темы – попросите его объяснить.

И не бойтесь при этом выглядеть неловко.

Кавалеру польстит и ваш интерес, и возможность поделиться знаниями, еще раз блеснуть эрудицией;

А вот тему политики, финансов, ваши проблемы, косметику лучше не затрагивать, чтобы не быть неправильно понятой.

Во время беседы помните про язык жестов, открытые позы, «живой» голос. Будьте позитивны.

Хитрость: Дать мужчине почувствовать, что вы с ним на «одной волне» и понимаете его, можно отзеркаливая его движения. Он наклонил голову – и вы тоже. Он скрестил руки – повторите за ним.

шагов, как вернуть любимого

Приведите в порядок тело и мысли

  1. Уже неделю вы не выходите из дома, грустите о прошлых отношениях, на голове – пучок спутанных волос, лицо опухло от слез, лак на ногтях оставляет желать лучшего.
  2. Посмотрите в зеркало и скажите честно: вы нравитесь себе такой? Вот и вашему мужчине такая картина вряд ли придется по душе.
  3. Сходите в салон, сделайте новую прическу, запишитесь в спортзал или на танцы – начните жить полной жизнью и буквально излучать энергию, вне зависимости от того, насколько плохо внутри. Это – один из основных советов, как правильно вернуть мужа. Он должен видеть красивую и уверенную женщину, с которой хочется быть.
шагов, как вернуть любимого

Принесите извинения

  1. Даже если вы считаете себя правой на 100%, извинитесь. Помните: отношения всегда строят двое, значит в расставании есть и ваша вина. Подумайте, что могло не устраивать мужчину, что конкретно вы можете назвать своей ошибкой, и извинитесь.
  2. Таким образом, вы продемонстрируете, что не держите на него зла, покажетесь ему морально взрослой девушкой, сделаете тот самый первый шаг, после которого общаться друг с другом значительно легче.
Читайте также:  5 способов проверить свои отношения, не съезжаясь

Вызовите его на откровенный разговор

шагов, как вернуть любимого
  1. Сразу скажем: это не должно быть выяснение отношений и поиск самого виновного, так как вернуть чувства мужчины подобным образом не удастся. Каждому из вас предстоит раскрыть карты: чего не хватало в отношениях, что хотелось бы изменить, что копилось внутри долгое время. Так вы выясните конкретную причину расставания, лучше поймете друг друга, станете ближе.

Поддерживайте дружеские отношения

  1. Ключевое слово здесь – дружеские. Как вести себя, чтобы вернуть мужа? Не пытайтесь его держать рядом с собой, не будьте слишком навязчивы, оставьте ему право на личное пространство. В его глазах вы сейчас должны быть хорошим близким другом, а не бывшей женой, изо всех сил старающейся наладить новые отношения.
шагов, как вернуть любимого

Цените себя и имейте здравую долю гордости

  • Многие женщины, не зная, как вернуть любимого мужа, готовы ради него на все и с радостью сообщают об этом самим мужчинам. Они выполняют любые просьбы, и часто это выглядит унизительно. Что в итоге? Бывший муж не будет ценить вас как женщину, ему быстро станет скучно, он не будет рассматривать вас в качестве партнерши. Вы понизите самооценку и ни на шаг не продвинетесь в плане воссоединения семьи.
  • Вместо этого покажите, что у вас есть своя жизнь, мужчина – не центр вселенной, и ваши нынешние отношения – исключительно дружеские.

Дайте ему свободу

шагов, как вернуть любимого
  • Вы разошлись, сейчас он – свободный мужчина. Позвольте ему побыть таким, не контролируйте каждый шаг и не навязывайте свое внимание. Не заикайтесь о причинах расставания: пусть думает, что вы уже пережили развод, причем довольно спокойно.

Держите себя в руках

  • Слезы, мольбы, постоянные разговоры о любви, обвинение его в ваших несчастьях – плохие способы вернуть мужчину. Это скорее лучшие методы навсегда отбить у него желание общаться с вами. Ведите себя достойно, улыбайтесь, но не флиртуйте. Близкие друзья – лучшая модель отношений на данном этапе.
шагов, как вернуть любимого

Не повторяйте прошлых ошибок

  • Если ранее все сделано правильно, то вы сейчас хорошо общаетесь. Возможно, мужчина даже сам задумывается о возвращении к вам, проявляет знаки внимания. Большая ошибка – расслабиться, решить, что вам уже все удалось, и жить по прежнему сценарию. Если вы не знаете, как вернуть парня, советы мужчин здесь однозначны: старая модель поведения приведет к такому же результату. Хотите построить новый союз – меняйтесь сами и учитесь на прошлых ошибках.

Самосовершенствуйтесь

шагов, как вернуть любимого
  • Подумайте, что не устраивало в вашем характере и поведении мужа и саму себя, что вы уже изменили, а к чему надо стремиться. Тщательный анализ и добросовестная работа над собой помогут быстрее найти общий язык с мужчиной.

Не замыкайтесь в себе, но и не давайте волю эмоциям

  • Будьте с ним открытой, вежливой, доброжелательной и веселой, однако не выставляйте чувства напоказ. Пусть он тоже терзается сомнениями и гадает, что происходит у вас в личной жизни.
шагов, как вернуть любимого

Сходите к психологу

  • Если универсальные советы по поводу того, как вернуть человека, оказались неэффективными, стоит разработать другую стратегию, с учетом конкретной ситуации. С этой задачей справятся психологи нашей студии. Мы уже помогли многим женщинам вновь обрести счастье с любимыми мужьями, проработав ошибки и скорректировав модели поведения.

Записывайтесь ко мне на консультацию – проанализируем вашу ситуацию и вместе найдем путь к личному счастью.

шагов, как вернуть любимого

Вам также может быть интересно

Что делать, если муж бьет: советы психолога

Как перестать себя критиковать: советы психолога перфекционистам

Как вернуть любовь мужа и восстановить семейное счастье

Чем женщина отталкивает мужчину?

Как влиять на мужчину

3 простых секрета как заинтересовать мужчину?Просмотров: