Ароматерапия для красоты и здоровья кожи вашего лица

Эфирные масла благотворно влияют на здоровье человека и имеют обширный спектр применения в медицине, косметической и пищевой промышленности, производстве бытовой химии. Сегодня эфирные масла в косметологии – популярные и эффективные натуральные средства. Благодаря уникальному составу полезных веществ чудодейственные маслянистые жидкости избавляют от проблем с кожей, волосами и ногтями.

Медицина и ароматерапия

Ароматические масла способны улучшить и физическое и психологическое здоровье, при условии правильного использования.

Аромамасла от простуды не только предохраняют, укрепляя иммунитет, но и лечат. Наиболее ярко выражены антисептические и противовирусные свойства у масла чайного дерева, эвкалипта, ромашки, мяты и мелиссы, ели и сосны. Лекарством от 99 болезней слывет уникальное кедровое масло. Ирис считается хорошим отхаркивающим средством. Все они применяются при простуде в форме горячих и холодных ингаляций, смазывания горла, растираний грудной клетки, закапывания в нос (чаще всего в разбавленном виде).

Успокаивающие аромамасла стали незаменимы в современном мире больших нагрузок, депрессий, стрессов и переутомлений. Признанными антидепрессантами являются, конечно же, ароматы цитрусовых, а также розы, жасмина, ромашки, гвоздики, шалфея, сандала, иланг-иланга. Их применяют в форме ароматических ламп, ванн и массажа. Однако процедуры должны быть не разовые, а систематизированы в курс. Их применяют также для улучшения сна, снятия головной боли, избавления от мигрени, паранойи, скрытых страхов. Некоторые масла признаны сильными афродизиаками: пачули, иланг-иланг, корица, жасмин, мускат.

Аромамасла для бани – явление довольно распространенное. Эвкалипт, мята, пихта, сосна, мирт, иланг-иланг, бергамот и апельсин не только наполнят парную приятным ароматом, но и усилят потоотделение. Но перед добавлением в печь их нужно развести в воде.

Как используют ароматические масла в домашних условиях

Выбирая масло для приготовления косметики в домашних условиях, а также приобретая готовые препараты, обратите внимание на их запах. Если аромат вам понравился, значит, в составе средства содержатся компоненты, которые благотворно подействует на ваш организм. Если же запах вызывает негативные эмоции, попробуйте протестировать продукцию другой фирмы, использующей собственные отдушки.

Даже самая обычная косметическая маска, приготовленная из доступных компонентов, может стать более эффективной, если добавить в нее эфирное масло, запах которого вызывает у вас положительные эмоции.

  • Для каждого типа кожи существуют предпочтительные и нежелательные эфиры. Выбирать их следует в соответствии с ожидаемым эффектом, а также с личными предпочтениями.
  • Для приготовления масок и других лечебных и оздоравливающих составов используют как чистые масла, так и их смеси.
  • Все ингредиенты, содержащие летучие эфиры, следует хранить плотно закупоренных емкостях, лучше всего стеклянных, темного цвета.
  • Концентрированные масла добавляют в косметические средства по каплям, тщательно размешивая, чтобы предотвратить ожог кожи.
  • Видимый эффект от использования подобных средств обычно наблюдается через 1-2 недели. При отсутствии результата рекомендуется поменять ароматическую добавку.

Ароматические масла для нормальной кожи

Как используют ароматические масла в домашних условиях

Если состояние кожи лица хорошее, можно проводить косметические процедуры с использованием ароматических масел лимона, розы, ромашки.

  • Для тонизирования подойдут масла герани, можжевельника и розмарина.
  • Успокаивающее действие окажут эфиры бергамота, жасмина, иланг-иланга, сандала, чайного дерева.
  • Для разглаживания мелких морщинок рекомендуется использовать масла апельсина и лаванды.

Ароматические масла для сухой кожи

Сухая кожа нуждается в дополнительном питании. Поэтому перечисленные ниже ароматические добавки рекомендуется включать не только в маски, действие которых ограничено во времени, но и в ночные кремы. Для предотвращения раздражения кожи используйте разбавленные продукты.

  • Тонизирующим действием обладает лаванда.
  • Успокаивают кожу эфиры лаванды, нероли, ромашки и жасмина.
  • Разглаживают морщинки – герань, розовое дерево и сандал.

Ароматические масла для жирной кожи

В подсушивающие маски и стабилизирующие кремы для жирной кожи лица можно добавлять несколько капель эфирного масла, для того чтобы устранить нежелательный блеск и улучшить состояние эпидермиса.

  • В качестве тонизирующих средств рекомендуется масло герани, имбиря, лимона, можжевельника и розмарина.
  • Успокаивающим действием обладают эфиры пачули, лаванды, ромашки и чайного дерева.
  • Лимонное масло устраняет неровности кожи.
Как используют ароматические масла в домашних условиях

Ароматические масла для комбинированной кожи

Уход за комбинированной кожей, на которой имеются как жирные, так и сухие участки, является непростой задачей. Для того чтобы повысить эффективность масок и скрабов домашнего приготовления, в них можно добавлять различные эфиры масел.

  • Чтобы повысить тонус комбинированной кожи, рекомендуется использовать ароматические масла герани, имбиря, лимона, розмарина.
  • Успокаивающее действие оказывают масла розы, жасмина, бергамота, чайного дерева, иланг-иланга.
  • А лавандовое, лимонное и апельсиновое помогут разгладить неглубокие морщинки.
Читайте также:  Самые популярные женские духи — ТОП-10

История применения

Люди обратили внимание на удивительные свойства эфиров ещё в древности. Ёмкости для хранения благовоний, найденные при археологических раскопках в Индии, Египте, Греции и Китае, свидетельствуют о том, что различные ароматические выжимки из растений на масляной основе использовались ещё в V веке до н. э.

Первое описание благовоний мирры и кедра содержится в эпосе о Гильгамеше, написанном древними шумерами.

Особо почитаемым было эфирное масло мирры. Свойства и применение этой ценной жидкости не ограничивались только окуриванием помещений, а распространялись на лечение различных хворей.

В Древнем Египте эфирными «соками» изначально пользовались в медицинских целях. С их помощью лечили физические заболевания и нервные расстройства, а также применяли при бальзамировании тел. Позже их стали использовать для окуривания помещений. Масла кедра, кипариса, мирры и ладана считались символами мудрости, мужественности и духовности

В Древней Греции ароматические масла применяли для изготовления мазей и лекарств, а кроме того их добавляли в целебные ванны и массажные смеси.

В Древней Индии особо почитались благовония и выжимки из сандала. Их использовали во время хирургических операций и лечения глубоких ран и порезов.

Европа узнала об аромамаслах после первых походов крестоносцев. Это были масла розы, мирры, лаванды, шалфея, которые позже применяли для предотвращения распространения эпидемии чумы.

ТОП лучших эфирных масел для кожи

Согласно отзывам многих красавиц и мнению профессионалов, лучшие эфирные масла для лица попали в ТОП: они обладают ярко выраженным действием после первого же применения, божественным ароматом и редко вызывают аллергические реакции. Если вы в ароматерапии новичок, можете воспользоваться одним из этих масел и оценить всю его прелесть и эффективность по достоинству.

1. Эфирное масло апельсина лучше применять:

ТОП лучших эфирных масел для кожи
  • для увлажнения сухой кожи;
  • для смягчения шершавой, огрубевшей, шелушащейся;
  • для омоложения увядающей, дряблой, вялой;
  • при дефиците коллагена, который отвечает за тонус, упругость, эластичность кожи;
  • для разглаживания неглубоких морщин на лице;
  • для восстановления, укрепления, выравнивания кожи;
  • для улучшения цвета лица;
  • для нормализации выделения кожного сала, очищения, сужения расширенных пор при жирном типе кожи;
  • против прыщей и угрей;
  • для отбеливания веснушек.

2. Эфирное масло розмарина используется при:

  • жирной, нечистой коже, склонной к прыщам, комедонам, угревой сыпи;
  • избыточном выделении кожного жира;
  • расширенных порах;
  • экземах, дерматитах, фурункулах, других гнойно-воспалительных сыпях на лице;
  • неровностях кожного покрова;
  • шрамах, рубцах, куперозе.
ТОП лучших эфирных масел для кожи

3. Эфирное масло лимона:

  • сохраняет эластиновые и коллагеновые волокна от расщепления, предотвращая преждевременное старение кожи;
  • обновляет клетки, способствуя процессу омоложения кожи;
  • разглаживает морщинки;
  • повышает тонус увядающей, вялой кожи;
  • нормализует выделение сала, очищает и сужает поры — идеально для ухода за жирной кожей;
  • избавляет от чёрных точек;
  • смягчает огрубевшие участки;
  • отшелушивает омертвевшие клетки;
  • улучшает цвет лица;
  • отбеливает веснушки различные пигментные пятна;
  • лечит купероз на лице;
  • обладает противовирусными, бактерицидными, противовоспалительными, антисептическими свойствами — лечит герпес на губах, фурункулы, различную бактериально-вирусную сыпь на коже лица, белые угри, бородавки, лишаи, мокнущую экзему.

4. Эфирное масло лаванды:

ТОП лучших эфирных масел для кожи
  • подходит для любого типа лица;
  • успокаивает раздражительные, воспалительные процессы на коже;
  • устраняет зуд, покраснения, шелушение;
  • избавляет от угревой сыпи, прыщей, гнойно-воспалительных заболеваний, так как обладает бактерицидным, дезинфицирующим, антисептическим, противовоспалительным действием;
  • известно как ранозаживляющее, регенерирующее средство для быстрого заживления ранок, ссадин, порезов, трещин, ожогов;
  • лечит кожные болезни: дерматоз, псориаз, экзему, грибковые, вирусные заболевания, витилиго, купероз, герпес на губах;
  • выводит из кожи вредные токсины;
  • используется как освежающее и тонизирующее средство при увядающей, уставшей коже.

Применение эфирных масел в косметологии

Чтобы не навредить своему здоровью, применять ароматные масла нужно, придерживаясь следующих правил:

1. Не использовать в неразбавленном виде.2. Добавлять только в качественные косметические средства.3. Тестировать на индивидуальную переносимость, особенно людям со светлой нежной кожей.4. Избегать попадания в глаза.5. Одним видом продукта пользоваться не больше трех недель.6. С осторожностью применять эфиры с яркими пряными нотками.7. Не использовать в солнечную погоду, если сразу после этого надо будет выйти на улицу.8. Не применять беременным и больным эпилепсией.9. Принимать внутрь только по назначению При лечении гомеопатическими препаратами желательно отказаться от использования эфиров.

Варианты применения

Ухаживать за кожей лица и тела с применением ароматных масел можно, используя такие процедуры:

умывание, полоскание волос; разнообразные маски; паровые ванночки; ванны, бани и сауны; точечное нанесение; компрессы; растирания; массажи.

Применение эфирных масел в косметологии

Из-за высокой биологической активности дозировка эфиров рассчитывается в каплях.

Читайте также:  Женские духи Пако Рабан с описанием ароматов и отзывами

В салоне косметолога

Эфирные масла успешно применяют в салонах красоты. Аромалампы и камни дезинфицируют и ароматизируют помещение. Ароматерапия во время косметических процедур расслабляет и успокаивает клиентов, привлекает новых маникюра часто используют эфиры для отбеливания поверхности ногтей, дезинфекции и заживления поврежденной кутикулы. Маникюр и педикюр, выполненный с использованием масел, выглядит особенно эффектно. Ногти становятся крепкими и блестящими, а кожа рук приобретает бархатистость.

Правильно подобранные аромамасла усиливают эффект массажных процедур. Гвоздичное масло хорошо разогревает, апельсиновое расщепляет жиры, сандаловое имеет эффект лифтинга, масло мускатного ореха снимает боли.

Эфирные масла в домашней косметологии

За кожей нужен регулярный уход. И лучшим вариантом будут натуральные средства, которые приносят максимальную пользу и отличный результат. Домашнюю косметику на основе натуральных эфирных масел нужно правильно выбирать, уметь ориентироваться в ее многообразии. Это настоящее искусство, требующее времени и определенной практики. Основное правило при использовании масел – безопасность. Высокая концентрация химических веществ, неправильные дозировки могут вызвать аллергию.

Замечено, что приятные для человека запахи, вызывают положительное действие. Поэтому важен выбор аромата по душе, который будет благотворно влиять на психику и тело:

апельсин, бергамот, нероли – поднимают настроение; роза, иланг, жасмин – создают душевную гармонию; мята, ладан, мелисса – успокаивают, расслабляют; герань, гвоздика, пачули – снимают стресс; корица, имбирь, кедр, ладан – согревают.

Помогают решить косметические проблемы популярные эфирные масла, действие которых подтверждено практикой и отзывами многих женщин: лаванда, апельсин, розмарин, мята, лимон.

Добавление нескольких капелек ароматной жидкости в любое косметическое средство может обогатить его состав.

крем – до 10 капель на 100 г; шампунь – до 25 капель на флакон емкостью 200-250 мл; маски – 8-9 капель на одну порцию; ванночки – несколько капель.

Применение эфирных масел в косметологии

Наилучшие результаты дают компрессы, в состав которых входит разогретое базовое масло с дальнейшим добавлением эфиров. Смешивание различных видов масел дает прекрасный косметический результат.

Уход за волосами

С помощью уникальных свойств эфирных масел можно значительно улучшить здоровье волос. Аромамасла для ухода за волосяным покровом применяют в сочетании с базовыми маслами и различными косметическими средствами, подбирая по типу волос и их состоянию:

жирные волосы – лимон, мята, шалфей, розмарин, чайное дерево, эвкалипт; сухие волосы – апельсин, сандал, мандарин, ромашка, роза, иланг-иланг; останавливают облысение – розмарин, чайное дерево, сосна, кедр, кориандр, мята, иланг-иланг; избавляют от перхоти – базилик, герань, лаванда, грейпфрут, эвкалипт, розмарин.

Масла хранят при положительных температурах от 6* до 25* в баночках из темного стекла. Минусовые температуры не ухудшают свойств, но продукт мутнеет и сгущается.

Как использовать эфирные масла для лица?

⇔  Маски

⇔  Массаж

⇔  Паровые ванночки

Распаривать лицо над смесью аромамасел с водой или травяным отваром.

⇔  Умывания или ополаскивания

Пропорции: на литр воды – до 8 капелек эфира по типу кожи. Можно перелить в бутылочку с пульверизатором или без. Перед применением взболтать. Умываться, как обычной водой или распылять средство, как тоник.

⇔  Добавление в косметические средства

Рецепт обогащения любимого крема для лица: на 10 г основы – 5 капель эфира по типу кожи.

Как использовать эфирные масла для лица?

⇔  Аппликации и компрессы

  • Компрессы – это смесь эфиров и воды (на стакан воды – до 8 капелек аромамасла), которой пропитывают хлопковую ткань или марлю. Ее прикладывают к пораженному месту (экземы, раздражения, дерматиты).

Также компрессом считается пропитывание бинта или марли смесью из эфиров и спирта (водки) в соотношении: 5 капелек аромамасла на чайную ложку спиртосодержащего средства. Такая процедура рекомендуется для увлажнения кожи лица.

  • Аппликации – это смесь аромамасел или масло в чистом виде, которым пропитывают кусочек ваты. Такой способ пригоден для небольших участков кожи (язвочки, порезы).

⇔  Гидролаты или душистая вода

В зависимости от типа эфира помогает решить проблемы сухости, шелушения, увлажнения кожных покровов. Душистая вода обладает бактерицидными, противовоспалительными свойствами, регулирует салоотделение, снимает проявления аллергии, эффективна при дерматитах и экземе.

Особо рекомендуются: розовая, лавандовая, ромашковая, мятная, шалфейная, розмариновая, иссопная и полынная душистая вода.

Гидролат вполне допустимо готовить в домашних условиях – это не потребует больших трат времени, сил и денег.

Сочетание эфирных масел

  • Чайное дерево сочетается с геранью, мускатным орехом, сосной.
  • Лаванда сочетается с сандалом, корицей, бергамотом.
  • Апельсин сочетается с жасмином, можжевельником, розой, лавандой, нероли.
  • Мята сочетается с цитрусовыми маслами, лавандой, эвкалиптом.
  • Лимон сочетается с кардамоном, ромашкой, имбирем, геранью, имбирём.
  • Иланг-иланг сочетается с цитрусовыми, пачули, бергамотом мятой.
  • Роза сочетается с фенхелем, ладаном, кардамоном, иланг-илангом, жасмином.
  • Розмарин сочетается с майораном, корицей, хвойными, ладаном, мятой.
  • Эвкалипт сочетается с нероли, розовым деревом, геранью, тмином.
  • Пачули сочетается с санталом, розой, сосной, шалфеем, гвоздикой.
  • Корица сочетается с цитрусовыми, кипарисом, мятой, эвкалиптом.
  • Можжевельник сочетается с апельсином, геранью, кедром, цитрусовыми, кипарисом.
  • Грейпфрут сочетается с базиликом, кедром, шалфеем, иланг-илангом.
  • Герань сочетается с гвоздикой, лаймом, бергамотом, базиликом, цитрусовыми.
  • Ваниль сочетается с лавандой, розмарином, сосной, пачули.
  • Кедр сочетается с нероли, пачули, розмарином, сосной, бергамотом.
  • Жасмин сочетается с розой, с розовым деревом, кедром, пачули, мятой.
  • Нероли сочетается с сосной, розмарином, мятой, миртой, лимоном, апельсином.
  • Сосна сочетается с цитрусовыми, сандалом, розовым деревом, лавандой, миртом, чайным деревом.
  • Шалфей сочетается с сандалом, тимьяном, геранью, жасмином, базиликом.
  • Ирис сочетается с лавандой, душицей, кедром, корицей, сосной.
  • Бергамот сочетается с цитрусовыми, лавандой, эвкалиптом, ромашкой, кипарисом, пачули, нероли.
  • Гвоздика сочетается с шалфеем, лавандой, бергамотом, можжевельником, мускатным орехом, цитрусовыми.
  • Ладан сочетается с бергамотом, цитрусовыми, эвкалиптом, маслом жожоба, сандалом.
  • Сандал сочетается с майораном, ладаном, лимоном, кипарисом, жасмином, гвоздикой.
  • Мандарин сочетается с другими цитрусовыми, бергамотом, миндальным маслом, жожоба.
  • Ромашка сочетается с анисом, розой, эвкалиптом, майораном, мятой, шалфеем.
  • Полынь сочетается с гвоздикой, кедром, иланг-илангом, лимоном, ладаном, лавандой, сосной, цитрусовыми.
  • Розовое дерево сочетается с кедром, сандалом, вербеной, маслом зародышей пшеницы и виноградных косточек.
  • Мускатный орех сочетается с маслом чайного дерева, розмарином, лавандой, апельсином, корицей.

Рецепты масок с эфирами для лица

Содержащие эфирные масла маски для лица готовятся из обычных продуктов питания, только перед самым непосредственным нанесением состава на кожу добавляется несколько капелек чудесного эликсира. Правильно подобранный рецепт— гарантия успешности процедуры.

  • Очищающая маска для жирной кожи с эфиром розмарина

Косметическое масло виноградных косточек (две столовых ложки) смешать с 4 капельками эфира розмарина.

  • Тонизирующая маска для уставшей кожи с эфиром апельсина

Сырое яйцо взбить с 2 капельками эфирного масла апельсина.

  • Отбеливающая маска для пигментированной кожей с эфирным маслом лимона

Косметическое облепиховое масло (две столовых ложки) смешать с 3 капельками эфирного масла лимона.

  • Омолаживающая маска для увядающей кожи с эфирным маслом лаванды

Взбитый сырой белок смешать с мёдом (одной столовой ложкой), йогуртом (двумя столовыми ложками), эфирным маслом лаванды (3 капельками).

  • Освежающая маска для увядающей кожи с эфирным маслом мяты

Сваренную на молоке овсяную кашу (две столовых ложки) смешать с 3 каплями эфирного масла мяты.

Активно используйте в домашних условиях эфирные масла: рецепты для лица многочисленны и разнообразны, недостатка в них нет, рынок ароматерапии предлагает сегодня самые изысканные и редчайшие эликсиры. Пробуйте — наслаждайтесь — расцветайте.

Свойства ароматерапии эфирными маслами

Свойства эфирных масел

Бактерицидное и антисептическоеПротивовоспалительное действиеМягкое накопительное действиеБольшая проникающая способностьПоложительное воздействие на нервную системуВосстановление эмоционального фона и психического состоянияВосстановление процессов саморегуляции

Устранение дерматологических дефектов кожиКосметические свойстваИспользуется ароматерапия для похуденияБлаготворное воздействие на органы дыханияПомогают эфирные масла от целлюлита

Качество эфирных масел

Эфирные масла обладают следующими физическими свойствами:

Механизм действия эфирных масел на организм при ароматерапии

Сфера применения целебного растения

Сфера применения жасмина обширна. На его основе заваривают чаи, используют соцветия в кулинарии. Также из жасмина получают полезное эфирное масло, которое применяется в косметологии.

Применение в кулинарии

Сфера применения целебного растения

Цветы приобрели свою популярность в кулинарии благодаря неповторимому аромату. В основном их используют для заваривания чая. Но и для приготовления десертов цветки прекрасно подходят. Соцветия можно использовать для приготовления десертов и даже мороженого. Кроме этого, есть можно листья кустарника. Они низкокалорийные и подходят для салатов.

Народная терапия

Жасмин обладает лекарственными свойствами. Но для лечения заболеваний его применяют с осторожностью.

Лечебные ванны

Соцветия и листья жасмина подходят для расслабляющих и снимающих стресс ванн. Соцветия жасмина залить водой и довести до кипения, затем налить отвар в ванну (можно вместе с цветками). Аромат соцветий оказывает положительное влияние на нервную систему. Ванны с жасмином хорошо принимать перед сном.

Сфера применения целебного растения

Масло жасмина для заживления ран

Масло жасмина используют для устранения раздражения на коже и заживления ран. Оно не только способствует ускорению регенерации кожи, но и оказывает антисептическое действие.

Ароматерапия

Еще одна область применения эфирного масла жасмина — ароматерапия. Благодаря запаху эфирного масла можно устранить подавленное эмоциональное состояние и тревожность. При нервном перевозбуждении достаточно будет понюхать масло, и через некоторое время состояние улучшится.

Использование в косметологии

Сфера применения целебного растения

В косметологии часто используют отвары и настои на основе жасминовых соцветий. Отваром можно споласкивать волосы и протирать кожу лица. Кроме отваров, в косметологии используют и эфирное масло. Его добавляют в маски для лица. Масло способствует омолаживанию и разглаживания морщин. Для придания волосами шелковистого блеска эфирное масло втирают в кончики на 1 час и смывают шампунем.

Посмотрите также

Выращивание и уход за эустомой в открытом грунте, способы размножения и сортаЧитать