Как укрепить ногти в домашних условиях народными и профессиональными средствами — простые рецепты

Одним из внешних показателей, по которому можно судить об общем состоянии здоровья человека, являются ногти. Красивые и ухоженные ногти говорят об отсутствии серьезных проблем со здоровьем. Если же ногти тонкие, ломкие, стали плохо расти и расслаиваться, на них появились пятнышки белого цвета, то рекомендуется обратить внимание на свой образ жизни. Кроме того, следует попытаться укрепить ногтевые пластины в домашних условиях.

Причины болезни ногтей

Тонкие, ломкие, слоящиеся ногти могут быть по разным причинам. Ознакомимся с теми, которые встречаются чаще всего.

  1. Недостаточное поступление в организм кальция, витаминов и других полезных компонентов. Необходимо пересмотреть свой рацион и по назначению доктора пропить витаминно-минеральные комплексы.
  2. Болезни внутренних органов, к примеру, нарушения в деятельности щитовидной железы, а также курение — все это может негативно отразиться на состоянии ногтей.
  3. Применение антибиотиков и других медикаментозных средств может негативно сказаться на внешнем виде ногтевых пластин.
  4. Уборка помещения, мытье посуды без перчаток с применением моющих средств приводит к тому, что ногти становятся ломкими, истонченными.
  5. Применение лаков низкого качества, жидкости для их снятия на основе ацетона, злоупотребление наращиванием ногтей — факторы, которые отрицательно сказываются на внешнем виде ногтей.
  6. Выполняя маникюр, не рекомендуется применять железную пилочку.

Причины ухудшения состояния ногтей

На внешний вид ногтей оказывают влияние такие факторы:

  • постоянное наращивание;
  • использование агрессивных моющих средств без перчаток;
  • нехватка витаминов A, C, D и E;
  • механическое повреждение ногтевой пластины;
  • дефицит кальция, железа и цинка в организме;
  • неправильный уход;
  • применение лака низкого качества;
  • влажный или сухой воздух в помещении;
  • привычка обкусывать зубами ногти.
Причины ухудшения состояния ногтей

Кроме того, на состояние ногтей негативно воздействует гормональный сбой, который наблюдается с 12 до 16 лет и при климаксе.

На состояние ногтей влияет множество факторов: неправильный уход, применение лака низкого качества, влажный или сухой воздух в помещении, привычка обкусывать зубами ногти

Причинами повышенной ломкости ногтей могут быть следующие заболевания:

Причины ухудшения состояния ногтей
  • сахарный диабет;
  • малокровие;
  • гипертиреоз;
  • патологии ЖКТ.

Довольно часто ломкость сопровождается деформацией ногтя, изменением его цвета и формы. Девушку могут беспокоить болевые ощущения вокруг ногтевой пластины. При расщеплении ногтей в продольном или поперечном направлении рекомендуется обратиться к мастеру ногтевого сервиса, а также проконсультироваться у дерматолога. Только врач сможет правильно определить причину ломкости и назначить соответствующее лечение.

В некоторых случаях возникает необходимость обращения к эндокринологу, гастроэнтерологу и микологу. Для точного диагноза специалисты проводят такие исследования:

Причины ухудшения состояния ногтей
  1. Спектральный анализ на микроэлементы.
  2. Анализ крови для проверки гормонов щитовидной железы.
  3. Соскоб на патогенные грибки роговых масс проблемных участков ногтей.

Обратите внимание! Следует различать ломкость от инфицирования ногтей и изменения их вида при дерматологических заболеваниях (экземе, псориазе и других).

Причины ухудшения состояния ногтей

Укрепление натуральных ногтей с помощью народных средств

Кроме профессиональных косметических средств, укрепить ослабленные ногти помогут и многочисленные рецепты народной медицины.

Благодаря им ваши ноготки быстро вернут себе прежнюю красоту, станут здоровыми, крепкими и неуязвимыми.

Ниже предлагаем несколько наиболее эффективных рецептов народной медицины, помогающих существенно укрепить и защитить ногтевую пластину от повреждений.

Рецепт № 1. Ванночка из морской соли.

Если вы до сих пор не знаете, чем укрепить ногти, и теряетесь в выборе эффективного косметического средства, начните с простого, но очень действенного метода борьбы с ломкостью. В этом вам поможет обычная морская соль для ногтей. Её сегодня без труда и особых финансовых затрат можно приобрести в любой аптеке. На основе кристаллов морской соли следует приготовить питательную ванночку из расчета 1 ст. ложка соли на 250 миллилитров теплой воды. Также дополнительно в воду можно добавить несколько капель спиртового раствора йода, чайную ложку лимонного сока или специальные витамины в жидком виде. Опустите руки в приготовленную ванночку так, чтобы ноготки полностью погрузились в воду и держите там не менее 20-ти минут, а лучше подольше. После завершения процедуры обмойте руки прохладной водой, вытрите насухо и смажьте питательным кремом. При регулярном приеме подобных ванночек результат не заставит себя ждать, и очень скоро вы отметите положительные изменения ваших ноготков.

Читайте также:  Гель лак с блестками — как сделать маникюр фото

Рецепт № 2. Ванночки из отвара лекарственных трав.

Еще одно действенное средство для укрепления ногтей в домашних условиях — ванночки на основе отвара лекарственных трав. Можно приготовить отвар из любых трав, но все же лучше всего помогает отвар на основе ромашки и лопуха. Для одной процедуры необходимо заварить около 200 мл крепкой травяной смеси, настоять её в течение нескольких часов, после чего следует уменьшить концентрацию отвара при помощи теплой воды и погрузить в отвар пальцы рук с ногтями. Принимать ванночку нужно до полного остывания воды.

Рецепт № 3. Ванночки из оливкового масла.

Не хуже чем лак для укрепления ногтей, помогут укрепить и оздоровить ногтевую пластину ванночки на основе натуральных масел, самое доступное и эффективное из которых — оливковое. Необходимо добавить в оливковое масло 1 ст. ложку сока лимонного сока из расчета на 5 ст. ложек масла. Также можно капнуть в смесь 1-2 капли эфирного масла чайного дерева и положить немного натурального меда. Полученное средство следует разогреть на водяной бане до теплого, но не горячего состояния и погрузить в него ногти. После окончания процедуры смывать остатки масляной ванночки не рекомендуется, их необходимо аккуратно снять мягкой бумажной салфеткой. Лучше принимать подобные ванночки перед сном.

Рецепт № 4. Овощной сок для укрепления ногтей.

Обеспечит укрепление натуральных ногтей овощной сок-ассорти из редьки, свеклы, редиса. В свежеприготовленный сок необходимо погрузить только кончики пальцев так, чтобы ногтевая пластина полностью погрузилась в жидкость, и продержать не менее 15-ти минут.

Стоит отметить

Натуральные красители, содержащиеся в соках овощей, могут временно изменить цвет ваших ногтей и кожу пальцев рук. Учтите этот момент и не применяйте подобное средство в неподходящее время.

Рецепт № 5. Маска с красным перцем.

Этот рецепт о том, как быстро укрепить ногти и как их быстро отрастить. Для приготовления маски необходимо смешать половину чайной ложки молотого красного перца с 10-ю капельками кипяченой воды и чайной ложкой жирного крема для рук. Далее полученную смесь следует подержать на протяжение 10-ти минут на водяной бане, после чего остудить и нанести ровным слоем на каждую ногтевую пластину. Держать маску рекомендуется 15-20 минут, а затем смыть теплой водой. Проводить подобную процедуру, используя перец для ногтей, необходимо не чаще одного раза в месяц.

Рецепт № 6. Мазь на основе пчелиного воска.

Поможет придать прочности ногтям и вернуть им утраченную красоту приготовленная в домашних условиях мазь на основе пчелиного воска. Для её приготовления следует предварительно отварить вкрутую одно куриное яйцо, затем очистить его, отделить желток от белка и хорошенько размять его вилкой. Отдельно на водяной бане необходимо растопить 4 грамма пчелиного воска и добавить его в желток. Третий компонент мази — персиковое масло. Его нужно добавлять в смесь маленькими порциями, постоянно перемешивая до тех пор, пока не будет достигнута нужная консистенция, напоминающая густую мазь. Наносить данное средство на ногти следует каждый вечер перед сном.

Следуя этим простым и несложным советам, вы сможет правильно укрепить свои ноготки в домашних условиях при помощи современных косметических средств или рецептов народной медицины и тем самым обеспечить им безупречный, здоровый внешний вид.

Читайте также:  Красивые варианты дизайна маникюра на выпускной 2020-2021

Домашние методы укрепления ногтевой пластины

Самое интересное далее:

  • 1 Домашние методы укрепления ногтевой пластины
    • 1.1 Несколько советов по уходу за ломкими ногтями
    • 1.2 Народные методы восстановления слабых и отслаивающихся ногтей
    • 1.3 Маска для ломких ногтей
    • 1.4 Морские ванночки для укрепления ногтей
    • 1.5 Ванночки на основе минеральной воды
    • 1.6 Полезные свойства трав и ягод
    • 1.7 Лимонные ванночки

Давайте разберем самые распространенные причины ломкости ногтей:

  • нехватка в организме кальция и железа;
  • постоянное взаимодействие с водой, которое приводит к тому, что ногтевая пластина оказывается ломкой и сухой;
  • применение средств, содержащих химические вещества агрессивные для ногтей;
  • пребывание в зонах низких температур;
  • неправильный образ жизни, питания;
  • беременность;
  • неправильный метод ухода за ногтями, т.е. подпиливание ногтей часто бывает в неправильном направлении или хаотичное, что приводит к его ломкости;
  • болезнь щитовидной железы.

Несколько советов по уходу за ломкими ногтями

  1. Все в нашем организме зависит от питания. Если у вас ломкие ногти, то стоит пересмотреть свой рацион питания, в котором должна присутствовать еда обогащенная железом, кальцием, цинком, а это бобовые, мысли, молочно кислые продукты.
  2. Стоит отказаться от жидкости для снятия лака, в состав которой входит ацетон.
  3. Используйте крема для рук, который стоит применять 2-3 раза в день. В холодное время года применяйте крема, которые содержат витамин Е.
  4. Правильный уход за кутикулой. Она защищает ноготь от инфекций, поэтому обрезной маникюр делать не желательно. Самый лучший способ, это после ванны осторожно ее отодвинуть апельсиновой палочкой или карандашом для кутикулы, чтобы кутикула выглядела аккуратно и ухоженно.
  5. Маникюрные принадлежности стоит содержать в чистоте и дезинфицировать мыльным раствором.

Народные методы восстановления слабых и отслаивающихся ногтей

1) Делать ванночки для ногтей с применением растительного масла, лимонного сока, витамина А.

2) Ешьте творог и изделия из него.

3) Наличие фруктов в рационе.

4) Чтобы укрепить ногти опустите руки в картофельный отвар на10-15 мин., потом нанесите кремом.

5) Сок лимона или растительное масло втирайте в ногтевую пластину для укрепления ногтей.

6) Используйте крема, они защищают ногти и кожу руку.

7) В качестве профилактики и улучшения состояния ногтей смазывать их морской солью или йодом.

8) Делаете ванночку, используя подсолнечное или оливковое масло добавив 4-5 кап. йода и 5 кап. лимонного сока. Такую ванночку делают два раза в неделю. Она укрепляет ногти и способствует их росту.

Маска для ломких ногтей

Стоит растопить воск на паровой бане (купить его можно в медтехнике), подождите, когда он остынет. Потом поставьте перед собой миску с холодной водой и миску с воском, и поочередно опускайте руки в воск, а потом в воду и так до семи раз. В завершении наденьте на руки перчатки и лягте спать. Эта процедура улучшает кровообращение в ногтевой пластине, ее стоит делать не меньше 8 раз в месяц.

Морские ванночки для укрепления ногтей

На 2 стакана теплой воды 1 ст. л. морской соли, опустите кончики пальцев в раствор на 20 минут, а затем нанесите питательным кремом. Солевые ванночки делайте вечером. 10 дней данного курса и ваши ногти станут гораздо крепче.

Ванночки на основе минеральной воды

Вернуть природный блеск можно используя раствор из полстакана минеральной воды и полстакана капустного сока, опустите пальцы в данный раствор на 15 минут.

Полезные свойства трав и ягод

Например, ромашка или ягоды облепихи. Залейте 1 ст. ложку цветков ромашки 1 стаканом горячей воды примерно 80 градусов. После того как раствор отстоится, его стоит процедить и опустить в него ногти на 15 минут.

3 ст.л. растолченных ягод облепихи стоит залить красным вином (50 грамм), дать настояться 5 дней в темном месте, а потом наносить на ногти. После 2-х недель применения данного раствора вы забудете о ломких отслаивающихся ногтях.

Читайте также:  Вязаный маникюр гель-лаком. Инструкция выполнения с фото пошагово

Лимонные ванночки

Разрезать один лимон поперек на две половинки и «вставить» пальцы в мякоть лимона.

Через 10-15 мин. процедуру можно закончить. Помогает очень хорошо, но здесь главное важна регулярность.

Вам, милые дамы, стоит запомнить, что как бы вы не хотели иметь красивый маникюр круглые сутки, ногти должны отдыхать. Лак для ногтей – химическое средство, при длительном применении которого, наносится вред ногтевой пластине, так как она не дышит. Тут вам и ломкость, и отслаивание. Поэтому давайте своим ногтям отдых и не забудьте, что только постоянный уход сделает их красивыми и здоровыми, удачи вам!

Ванночки

Частью в уходе являются ванночки. Некоторые из них способствуют быстрому росту, а другие укреплению ногтевой пластины. Если нет явных проблем, то делать ее можно один раз в неделю, но если нужно устранить какой-то недостаток, то применять ванночки желательно каждые 2-3 дня.

При регулярном уходе ванночки дадут хороший оздоровительный эффект. Следует помнить, что погружать в раствор нужно только область ногтя, а не всю руку, а температура не должна быть больше 40 градусов.

Чтобы укрепить ногти и предотвратить их ломкость можно сделать йодную ванночку. Лучше будет сделать именно ванночку, а не просто намазать их йодом, так как применение чистого йода действует не очень щадящим образом. Для того, чтобы ее приготовить в стакан горячей воды нужно добавить 3-5 капель йода и для улучшения эффекта добавить 1 ст. ложку соли.

Морская соль

Хорошо зарекомендовала себя ванночка с морской солью. Она обладает большим количеством микроэлементов, которые прекрасно регенерируют и оказывают противовоспалительное воздействие. Ногти имеют способность впитывать в себя полезные вещества, а усилить положительный эффект можно, добавив в солевой раствор отвары из трав, например подорожника. Если возиться с отваром не хочется или нет времени, то можно добавить пару капель эфирного масла чайного дерева или иланг-иланга.

Масло

Отдельную нишу по уходу заняли масляные ванночки. Они оказывают питательное действие на ноготь и ускоряют рост, а дополнительным бонусом будет защита от грибка. Главным компонентом в такой ванночке будет растительное масло.

Например, репейное, оливковое, касторовое или даже обычное подсолнечное (только нерафинированное). Использовать масло можно как самостоятельно, так и в составе с другими эфирными маслами. Предварительно следует его разогреть, однако не допускать закипания, чтобы не разрушить полезные вещества.

Достаточно половины стакана базового масла и три капли эфирного. Одним из плюсов масляной ванночки является многократное ее использование, такой состав может храниться долго. Держать кончики пальцев около 15 минут, а после ванночки кисти следует протереть салфеткой, но не мыть.

Продлить полезное действие масел поможет легкое его втирание в ногтевую пластину. Нужно стараться, как можно чаще массажировать кончики пальцев, это улучшит приток крови к ногтевой пластине и положительно скажется на всем организме.

Мыло и сода

Когда руки сильно загрязнены, например, после садовых работ, то лучшим уходом будет мыльно-содовая ванночка. Она эффективно удаляет загрязнения и обладает обеззараживающими свойствами, отбеливает ноготь.

Нужно знать! Если на пальцах есть порезы или трещины, такой состав не следует использовать.

Польза соков

Применять их можно не только внутрь, но и в уходе за ногтями. Чаще всего для этого используют сок лимона, смородины или другого кислого плода. Протирание или накладывание кашицы дает отбеливающий эффект.

Положительное влияние, как ни странно, оказывает сок алоэ. Пару листочков этого растения следует подержать в холодильнике в темном месте, это активизирует полезные вещества. Затем листья измельчить и залить стаканом воды, выдержать в прохладном месте сутки. Полученный состав добавлять в воду для ванночек.

Информация! А здесь – читайте, как еда может избавить от депрессии.

Ухаживайте за своими ручками, ведь это не так сложно, а результат обязательно порадует!