Как приучить ребенка к самостоятельности? Советы родителям

Мамочки, родившие первого ребенка, порой находятся в жуткой растерянности: подготовка к появлению малыша и уход за ним вызывают столько вопросов, что просто не знаешь, куда бежать и что делать. Беспокойство и отчаяние тут ни к чему, ведь поводов для переживаний у новоиспеченных родителей и так хватает. В этой статье собраны главные правила и советы по уходу за новорожденным, поэтому ее можно смело использовать как инструкцию по всем волнующим родителей вопросам.

Готовим «приданное» для ребенка

Есть суеверие, что покупать что-либо не рожденному ребенку нельзя, поэтому некоторые мамы специально не готовят «приданное» деткам. Это всего лишь предрассудки. Для будущих родителей и всех родственников настоящее удовольствие – походить по магазинам, выбирая крошечные шапочки и распашонки. Будущей маме подготовка «приданного» помогает настроиться на скорое материнство. К тому же, когда ребенок родится, будет такая суматоха, что спокойно выбирать, стирать и укладывать в стопочки вещи для малыша будет просто невозможно. Итак, что нужно приготовить к появлению крохи на свет:

  • Пеленки (В сумме их понадобится около 20-25. Соотношение тонких и теплых пеленок определяйте исходя из того, в какое время года родится малыш. Кстати, очень удобны трикотажные пеленки: они очень мягкие, хорошо тянутся и облегают тельце).
  • Кофточки или боди (Распашонки без застежки уже не актуальны, поскольку они не удобны. Лучше всего купить несколько кофточек на кнопке или завязках и несколько боди).
  • Слитный комбинезон (Утепленного комбинезона на первое время хватит одного, а тоненьких можно купить несколько).
  • Шапочки (Удобнее всего трикотажные шапочки без завязок. Достаточно 2 тоненьких и одной теплой).
  • Носочки (Мягкие трикотажные носочки пригодятся даже в теплое время года. Можно смело купить 4-5 пар).
  • Теплое шерстяное одеяло.
  • Байковое одеяло или плед.

Не которые покупки можно оставить на потом и при необходимости поручить их бабушкам. К ним относятся, например, варежки – антицарапки. Далеко не все детки сопротивляются подстриганию ноготков, поэтому варежки могут и не пригодиться. Другая покупка из этой серии – подушка. Малышам до года можно спать без подушки, используя вместо нее сложенную пеленку.

Читаем очень подробно: список вещей для новорожденного малыша  

Кроме вещей, к появлению малыша нужно подготовить аптечку:

  • Детское масло для обработки складочек (можно обойтись стерильным растительным маслом), детский крем;
  • Пипетка, перекись водорода, пузырек зеленки для обработки пупочной ранки;
  • Цинковая мазь от сыпи и опрелостей;
  • Травы для купания, марганцовка;
  • Газоотводная трубка, грелка с вишневыми косточками, ветрогонные препараты (Боботик, Саб-Симплекс и др (см все препараты от колик)) на случай колик;
  • Влажные салфетки, ватные диски, стерильная вата, средство для промывания носика – для гигиенических процедур.
  • Жаропонижающее (лучше в свечах), антигистаминное (Фенистил) (см все препараты от температуры).
  • Впитывающие пеленки и подгузники для новорожденных.

По ситуации можно будет докупить крем под подгузник, присыпку.

Смотрим и скачиваем полный список аптечки для новорожденного ребеночка – список тут  

Полезные продукты для детей

Чтобы рацион был разнообразный и полезный, в него необходимо включить все из нижеперечисленных продуктов.

  • Довольно большая доля потребляемого в день приходится на молочные продукты, около 500 грамм. Необходимо давать ребёнку не менее 150 мл кефира.
  • Если до двух лет яичный белок не был рекомендован к употреблению, то сейчас он является обязательной частью рациона. Ежедневно малышу следует съедать половинку варёного вкрутую яйца.
  • Пора приучать ребёнка и к сыру, однако, стоит выбирать продукт лишь с относительно маленькой жирностью и в небольших количествах (порядка 20 грамм еженедельно).
  • Творожные продукты также необходимая еда для детей от 1 года, ведь именно из них в организм поступает львиная доля кальция. Порядка полусотни грамм в день будет вполне достаточно. Так как многие дети не очень любят кисловатый творог (а именно его и следует включить в рацион, избегая различных творожков с искусственными добавками), то к продукту можно добавлять свежие фрукты, немного сахара, сухофрукты, а также изготавливать сырники, начинять творогом вареники.
  • Как минимум пять раз в неделю малыш должен съесть мясное блюдо, приготавливаемое, как правило, из нежирных кусков говядины или свинины. А также можно давать ребёнку курицу.

Настоятельно не рекомендуем давать малышу мясные продукты во второй половине дня, потому как они довольно-таки тяжело перевариваются. Для двухлетнего ребёнка нормой считается около семидесяти грамм мяса.

Помимо нежирной говядины, свинины и курятины, можно включить в рацион качественную варёную колбасу, ветчину (исключительно постную), а также печёночный паштет. Однако, следует отметить, что ни один из вышеперечисленных продуктов не может заменить обычное мясо.

  • В свободные два дня от мяса следует кормить малыша рыбой, лучше варёной или тушёной. А также можно сделать из филе фрикадельки или котлеты. В еженедельное меню рекомендуется включить около 200 грамм этого продукта. Рыбу вроде засоленной сельди давать ребёнку в больших количествах не стоит, однако, совсем небольшой кусочек не только не навредит, но и принесёт определённую пользу.
  • Неотъемлемую часть ежедневного рациона составляют овощи, норма потребления которых составляет 250 грамм в день. Это правило не распространяется лишь на картофель, количество которого сокращается до 150 грамм. Малышу можно давать не только варёные и тушёные овощи, но и делать из свежих продуктов пюре как односоставные, так и из нескольких овощей, например, из капусты, тыквы, баклажанов, репы и даже помидоров.
  • Малышам в возрасте двух лет можно все ягоды и фрукты, если, разумеется, у ребёнка нет индивидуальной непереносимости. Врачи рекомендуют не перекармливать детей и позволять им не более двухсот грамм фруктов ежедневно.
  • Слишком много хлебобулочных и мучных изделий детям употреблять не стоит, но исключать из полностью также необязательно. Около ста грамм хлеба ежедневно будет вполне достаточно для молодого организма. Но также можно кормить малыша макаронами, но выполненными исключительно из твёрдых сортов муки.
  • А вот в кондитерских изделиях стоит ограничиваться. Врачи рекомендуют употреблять не более 15 грамм шоколада в день, а сахара — не более 50 грамм.
  • Каши, которые малыш есть практически каждый день, для разнообразия периодически можно заменять запеканками или же покупать специальные детские мюсли.
  • Самыми богатыми на различные витамины и микроэлементы считаются овсяная, гречневая, кукурузная и рисовая крупы. Постепенно в рацион малыша можно вводить ячневую кашу.
  • Растительное масло, как правило, добавляют в блюда из овощей. Количество его не должно превышать шести грамм.
  • Но также ребёнку необходимо давать около двадцати грамм сливочного масла ежедневно.

Что такое самостоятельность

Для того, чтобы приступить к воспитанию самостоятельного ребёнка, необходимо понять, что же такое самостоятельность.

Самостоятельность-это такое свойство человека, которое проявляется в инициативности, адекватной самооценке, критичности и способности быть ответственным за свои действия и поступки. Самостоятельный человек способен ставить перед собой цели, достигать их, может решать свои проблемы, существовать независимо от других.

Самостоятельность — это не только физические навыки и умения, самостоятельность — это образ жизни, умение делать правильный выбор, решать задачи, нести ответственность за свои действия, не зависеть от мнения других людей.

Читайте также:  Билирубин повышен у новорожденного что это значит

Воспитание самостоятельности у детей должно основываться на четырёх главных критериях:

  • необходимо формировать у малыша адекватную самооценку
  • Развивать у своего крохи инициативность
  • Развивать критическое мышление, особенно у подростков
  • Воспитывать чувство ответственности

Многие родители полагают, что самостоятельными дети становятся ближе к 10-15 годам. На самом деле, это ошибочное предположение. В таком возрасте уже сложно привить самостоятельность своему ребёнку, ему будет трудно сделать что-то без посторонней помощи и быть ответственным за свои поступки.

Когда ребенок становится самостоятельным? При должном воспитании уже и в три года малыш способен быть самостоятельным: он может о себе позаботиться, осознает свои обязательства, имеет простые навыки самообслуживания. У таких детей лучше развиваются такие качества, как целеустремленность и уверенность в себе.

Как развивать ребёнка в месяц?

  • обеспечьте ребёнку ежедневное выкладывание на животик. Это поможет развить мышцы в области шеи и в верхней части туловища;
  • включайте музыку и старайтесь не фильтровать мир своего ребёнка. Хотя может возникнуть соблазн ходить на цыпочках дома, когда ребёнок спит, это приведёт к тому, что малыш станет чувствительным к шуму окружающей среды. Младенцы, которые приходят в семьи, где уже много маленьких детей, не реагируют на домашний шум и учатся приспосабливаться, потому что они должны это делать.

Все дети уникальны и проходят этапы развития в своем собственном темпе. Рекомендации по развитию просто показывают, что кроха может реализовать. И если не в данный момент, то в самое ближайшее время.

Если у вас есть вопросы или проблемы, попросите врача подсказать возможные решения, которые помогут вам и вашему крохе расти вместе.