Как научиться играть в футбол: правила игры

Для каких детей подойдет этот вид спорта?

В первую очередь этот вид спорта подходит для активных детей. Если ваш ребенок непоседа, а его выносливости нет предела, однозначно его призвание футбол. Если вы решите отдать сына в определенную футбольную школу, в таком случае ему предстоит предварительно пройти отбор. Во время отбора тренер обращает внимание на следующие качества ребят:

• Резкость и скорость. Если мальчик достаточно медленный для него лучше подобрать другой вид спорта;
• Ловкость. Это качество также крайне важно и должно быть у ребенка с самого рождения;
• Телосложение. Еще мальчик должен обладать и определенным телосложением.

Девочка и футбол. Как это?

28 июля 2017, 06:222692 «Фишка» «Девочки в футболе» — звучит странно, не правда ли? Я и сама так считала, пока не начала играть. 

Существует стереотип, что футбол — мужской вид спорта. Наверное, все просто к этому привыкли, поэтому представить женский футбол сложно. Я начала заниматься футболом совсем недавно. Когда брат пригласил меня на тренировку, я отказалась, сказав, что ничего в этом не понимаю. Но так случилось, что когда я привела на тренировку младшего брата, тренер меня заметил и пригласил позаниматься. Я согласилась. Первая же тренировка меня удивила, я никогда не думала, что футболом занимается так много девочек! И играют они ничуть не хуже мальчишек! Меня охватило желание научиться играть. Первые тренировки были трудноваты: пасы, набивания, ведение мяча — всё это для меня было ново. Но постепенно я начала вливаться, а спустя немного времени игра стала приносить удовольствие! Футбол не разделяет нас на мальчиков и девочек, здесь мы совершенно равны, поэтому и уровни нагрузки на тренировках нисколько не различаются. Первая половина тренировки — упражнения, работа с мячом, вторая часть — игровая. Главное знать технику и владеть ею, и тогда трудности отступят сами собой. Возможно, сейчас многие подумают, что девочки, занимающиеся футболом, ничем, кроме спорта не увлекаются. А вот и нет! У каждой из нас есть масса увлечений. Кто-то помимо футбола занимается танцами, рисованием, кто-то вышивает и вяжет. Все эти «женские занятия» присутствуют в нашей жизни. После того, как в мою жизнь пришёл футбол, я стала интересоваться великими спортсменами, узнавать об их достижениях. Многие хотят быть похожими на них, подражают. Пеле, Лионель Месси, Криштиану Роналду, Диего Марадона… Эти имена часто слышно на тренировках. Я начала активно следить за матчами Кубка конфедераций. Вместе с братьями мы не пропустили ни одного из них. С ребятами из команды мы обсуждали каждый матч, каждый забитый гол. Было море впечатлений! Ещё больший интерес приносят участия в соревнованиях. Пока что в моей футбольной жизни соревнований было немного, но награды уже есть. Сам процесс соперничества во время игры весьма захватывающий! Каждый гол, забитый в ворота соперника, приносит огромную радость и удовольствие. Занимая места, завоёвывая награды, мы становимся увереннее, спорт сближает нас. Не важно какого ты возраста или пола, важно поверить в себя, найти свой истинный интерес, заниматься любимым делом и достигать в нём успеха. Футбол — отличный этому пример. Я рада, что он стал неотъемлемой частью моей жизни и дал возможность увидеть другую сторону моего характера и возможностей. Не бойтесь меняться!

Статьи по теме

• Новогоднее настроение своими руками
• Инструкция по применению зимы
• 30 декабря — День заворачивания подарков
• Интервью с Дедом Морозом
• Когда учителя были учениками

Почему родители интересуются детским футболом?

Поиск спортивной секции начинается, когда ребёнку исполняется 3-4 года. Когда речь заходит о мальчиках, круг секций сужается, а часто и вовсе рассматривается только футбол.

Детский футбол считается одним из самых популярных и престижных видов спорта. Хорошая академия и опытные тренеры – возможность обеспеченного и увлекательного будущего. Именно поэтому игрой интересуются молодые папы и мамы.

Реальные шансы на перспективную футбольную карьеру есть только у ребят, которые занимаются в крупных городах под началом профессиональных тренеров. Отказываться от тренировок в любом случае не стоит, ведь игра способна принести реальную пользу в жизнь ребёнка.

Футбол, как образ жизни. С какого возраста нужно отдавать ребенка в спортивную секцию?

Футбол – спорт для молодых. По достижении 30-летнего возраста даже самый талантливый футболист начинает задумываться о завершении карьеры. Причина банальна – с годами былая прыть теряется, да и накопившиеся за это время травмы все настойчивей дают о себе знать. А в спину уже дышат молодые и дерзкие парни, голодные до славы и побед.

По этой же причине начинать заниматься футболом профессионалы рекомендуют как можно раньше. Желательно с 5-7 лет. Бывают, впрочем, и исключения, когда мальчишки 10-11 лет зачисляются в футбольные академии и вырастают в настоящих профессионалов. Но это при условии, что у юного спортсмена имеются к тому определенные задатки. Для девочек возрастной порог не так высок: от 9-10 лет и даже старше.

На самом деле, чтобы привлечь внимание тренера будущему футболисту совершенно необязательно обладать какими-то сверхъестественными навыками. Научиться жонглировать мячом, как Месси, или совершать сумасшедшие обводки и финты в стиле Роналдиньо можно со временем. Было бы желание и самая малость таланта. От ребят дошкольного возраста требуются приличные двигательные навыки и умение сохранять координацию. Это необходимо, чтобы футболист мог в любой момент сменить направление движения, при этом не снижая скорости. Именно поэтому на подобные качества будущие наставники обращают внимание в первую очередь.

Выводы

Футбол – это один из лучших  вариантов занятий спортом для детей, к нему все больше интереса и в обществе и в жизни. Пользы этого вида спорта очень много в разных областях, недостатков практически нет. Главное, чтобы у ребенка был интерес к нему и желание заниматься.

В Челябинске выбор спортивных школ, где ребенок может заниматься футболом, достаточно широк. Сезон набора в футбольные секции и школы Челябинска производится в сентябре. Несмотря на это, весна – самое время, чтобы окончательно определиться с выбором и начать готовиться к осеннему отбору. Школы работают во всех районах города, дети принимаются на обучение с 6-7 лет.

Необходимая экипировка

Если вы решили отдать своего ребёнка на секцию по футболу или собираетесь заниматься сами, придётся подготовить специальный инвентарь и спортивную экипировку для качественной игры.

Для игры в футбол нужна специальная экипировка.

Вот, что вам понадобится:

• футбольный мяч;
• пара спортивных костюмов из натуральных «дышаших» тканей;
• бутсы (от 2 пар);
• гетры;
• спортивные шорты и футболку для игры в летний период на открытом воздухе;
• спортивная кофта с длинным рукавом на прохладную погоду;
• перчатки (для вратаря).

Тренировки по футболу могут проходить круглый год. Летом – это футбольное поле на улице, зимой – спортивный зал в закрытом помещении. Исходя из этого, приобретайте те вещи, в которых вам или ребёнку будет комфортно во время любых тренировок. Позаботьтесь о наличии сменных пар обуви и дополнительного спортивного костюма.

Как записать ребенка на футбол

Если вы намерены отдать ребенка в футбольную секцию, важно тщательно подготовиться к этому. При выборе группы большое влияние играет тренер. Это должен быть профессиональный спортсмен и грамотный педагог, который умеет находить подход к разным малышам. Заранее изучите отзывы, проверьте спортивную школу. Здесь должны соблюдаться санитарные и медицинские нормы, условия для безопасных занятий.

Чтобы поступить в спортивную команду, нужно получить медицинскую справку об отсутствии противопоказаний. Для получения справки сдают ряд анализов и проходят некоторые осмотры. Если противопоказаний нет, а ребенок твердо настроен идти в спортивную секцию, подготовьте соответствующий инвентарь.

Если вы хотите добиться результатов в футболе и, чтобы ребенок не перенагружался, сохранял физическое и психическое здоровье, крайне важно соблюдать распорядок дня и правильно питаться. Малыш должен высыпаться, вовремя выполнять домашнее задание в школе, иметь сбалансированный рацион и полноценный отдых.

Не ведите детей тренироваться при плохом самочувствии, заболевании и повышенной температуре! Не заставляйте кроху заниматься насильно и из-под палки. Если футбол ему не нравится, попробуйте заинтересовать ребенка другим занятием. Подбирайте увлечение, которое станет по душе. Ориентируйтесь на интересы и способности малыша, а не на свои.