Польза и вред мелиссы при беременности и грудном вскармливании

Какие травы можно пить беременной? Сегодня мы поговорим о травах, как о лечебном, общеукрепляющем и профилактическом средстве. И о таком важном вопросе: какие травы или сборы можно и нужно принимать во время беременности, а какие — противопоказано.

Подробный обзор

Мята при беременности: польза или вред

Каждая беременная девушка знает, что в период вынашивания ребенка ей категорически запрещается употреблять некоторые растения. Они способны вызвать кровотечение, повысить тонус матки или спровоцировать различные серьезные осложнения, вплоть до выкидыша.

Мята при беременности полезна или вредна? Это растение нашло отклик в душе большинства женщин. Ведь оно манит своей простотой, универсальностью и целебными свойствами.

Если вас волнует вопрос: «Можно ли мяту при беременности, не скажется ли она негативно на состоянии здоровья?», то давайте разбираться.

  • Как многие другие лекарственные растения, мята способна оказывать обезболивающее, противовоспалительное, мочегонное действия, успокаивает и расширяет сосуды;
  • Это растение позволяет стабилизировать состояние человека при малейших нервных расстройствах, вернуть силы, помогает избавиться от болезнетворных бактерий;
  • Одной из особенностей мяты, которая так привлекает представительниц прекрасного пола, является благоприятное воздействие на кожу, а также улучшение ее состояния;
  • Настой из этого удивительного растения используют в борьбе с угревой сыпью, пигментными пятнами, которые довольно часто появляются у беременных женщин;
  • Мята при беременности на раннем сроке применяется в качестве профилактического средства от тошноты.
  • Благодаря своим целебным свойствам, это растение довольно часто используется в период вынашивания ребенка, но только с разрешения врача.

    Как правило, мята перечная при беременности назначается при:

  • появлении бессонницы;
  • обострении гастрита, носящего хронический характер (читайте актуальную статью: Гастрит при беременности>>>);
  • склонностям к появлению отеков (смотрите статью Отеки рук при беременности>>>);
  • рвоте и тошноте, вызванными токсикозом;
  • при повышенной возбудимости;
  • запорах и других заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
  • Что касается эфирного масла на основе мяты, то оно категорически запрещено в период беременности. Это обусловлено тем, что в нем высокая концентрация активных веществ, в результате вероятность возникновения негативных последствий резко возрастает.

    Мята при беременности приносит больше пользы, если употреблять ее в виде чая, отвара, либо травяного настоя. Для приготовления таких напитков может быть использовано и аптечное сырье. Данный продукт является экологичным, а пакетики достаточно удобны для заваривания чая.

    Применять мяту во время беременности необходимо, руководствуясь некоторыми правилами:

  • чай с мятой при беременности не стоит пить больше трех стаканов в сутки;
  • употреблять такой напиток стоит перед сном, поскольку он успокаивает и расслабляет;
  • курс приема растения менее трех месяцев.
  • подробно о секретах приема трав для женщин в положении читайте в статье Травяные чаи при беременности>>>.
  1. Для приготовления этого целебного напитка, вам понадобится один пакетик либо четыре листика свежей мяты;
  2. Их необходимо поместить в чашку и залить крутым кипятком;
  3. Чай должен настояться минут десять;
  4. Пить его можно в любом виде: и теплым, и прохладным;
  5. По вкусу можно добавить мед или сахар (чтобы узнать, безопасно ли кушать мед, прочитайте статью Мед при беременности>>>);
  6. Некоторые девушки добавляют в напиток лимонный сок, либо дольку лимона. Данный напиток позволит справиться с токсикозом беременным и полезен в случаях пониженной кислотности желудка (о других способах избавления от симптомов токсикоза, читайте в статье Тошнота во время беременности>>>).
  7. При ухудшении состояния кожных покровов: угрях, шелушениях, появлении пигментных пятен, беременной девушке стоит приготовить настой из мяты.

  8. Для этого понадобится 1 ст. л. сухих листьев растения, которые необходимо залить стаканом крутого кипятка;
  9. Как напиток остынет, его необходимо процедить;
  10. После нужно протирать им кожу лица, плеч и других зон несколько раз в день.
  11. О других секретах правильного питания, а также рекомендации по употреблению различных напитков во время беременности, смотрите в книге Секреты питания для будущей мамы>>>

    Лечебные свойства перечной мяты

    Полезные свойства объясняются её уникальным химическим составом. Её листья и стебли содержат дубильные вещества, аскорбиновую, кофейную и другие кислоты, а также витамин Р, глюкозу и ряд других полезных элементов. Семена содержат около 20 % масла.

    В лечебных и косметических целях пользуются листьями, эфирным маслом и ментолом.

    Листья используют обычно не в свежем виде, а готовят из них настои и отвары, а также ванны и примочки. Настои листьев, смешанные с добавлением мятного масла, составляют настойку «Мятные капли», являющуюся средством возбуждения аппетита и спазмолитиком для желудка.

    Перечная мята приносит пользу при ряде неприятных симптомов:

Читайте также:  Первые признаки приближающихся родов у повторнородящих

Чай с малиной при беременности на ранних сроках

Горячий напиток с малиной можно приготовить разными способами. Это может быть:

  • заваривание сухих, замороженных или свежих ягод с добавлением к ним чая;
  • употребление малинового варенья или джема с чаем;
  • заваривание малиновых листьев.

На ранних сроках малиновый чай беременным будет только на пользу. В эти, самые важные месяцы, ухудшаются защитные функции женского организма. Большая часть энергии уходит на развитие плода. Иммунитет снижается и возникает повышенный риск заболевания будущей матери. В этом случае можно пить чай беременной именно с малиной, так как это прекрасное профилактическое средство.

Из-за того, что многие лекарства в первом триместре запрещены, можно пить малиновый отвар и для лечения. Чай с малиной поможет беременным при простуде или других воспалительных заболеваниях. Он действует не только как жаропонижающее и потогонное средство, но и заменяет антибактериальные и мочегонные лекарства.

Чай из малиновых листьев при беременности способствует сужению сосудов. Это происходит из-за наличия в них дубильных веществ. Малиновый чай, выводя из организма лишнюю жидкость, снимает отечность. Он избавит женщину от приступов тошноты при токсикозе и нормализует пищеварение.

Чай с малиной при беременности на ранних сроках

Плод, который начинает активно развиваться, нуждается в больших количествах кальция и фолиевой кислоты. Употребление малины с чаем поможет восполнить недостаток этих веществ. Чай малины во время беременности улучшает кровообращение и не дает развиться железодефицитной анемии. Это явление очень распространено во время первого триместра.

Существует мнение, что чай с малиновым вареньем при беременности не всегда полезен. Имеются даже противопоказания. Его категорически нельзя употреблять тем девушкам, у которых выявлены:

Чай с малиной при беременности

  • мочекаменная болезнь;
  • подагра;
  • нефрит;
  • гастрит;
  • другие нарушения функций печени;
  • язва двенадцатиперстной кишки и желудка, в период их обострения.

Почему-то некоторые врачи запрещают есть малиновое варенье именно во время ранних сроков беременности. Хотя, если есть аллергические реакции на свежие ягоды, именно варенье или джем могут выручить во время приступа непреодолимого желания попробовать малину.

Влияние на ранних сроках беременности

Начало периода беременности — наиболее «хрупкий» период, потому важно следить за всем, что женщина принимает. Мелисса на ранних сроках поможет избавиться от неприятных проявлений положения:

  • Токсикоз. Спазмолитическое действие отвара из мелиссы избавит от рвотных позывов, а способность стимулировать выработку желудочного сока отразится на аппетите женщины в лучшую сторону.
  • Слабость и головные боли. Успокаивающий эффект мелиссы позволит женщине полноценно расслабиться, убрать состояние длительной изнуренности. Натуральные компоненты напитка заменят вредные в положении анальгетики.
  • Эмоциональное напряжение. На ранних сроках беременности начинают проявляться гормональные скачки. Зеленый чай с мелиссой улучшит настроение женщины, снимет эмоциональное напряжение и позволит сосредоточиться только на ожидании малыша.
Влияние на ранних сроках беременности

Но важно помнить, что в растении содержатся активные вещества, которые при определенном стечении обстоятельств станут вредными при беременности. Потому перед приемом напитка необходимо проконсультироваться с врачом и знать меру выпитому средству.

Сбор и заготовка трав

Конечно, лучше, если траву вы собрали сами, в наиболее активный для травки период. Но, к сожалению, это не всегда получается. Поэтому делайте так, как получается.

Если не успели запастись сами – покупайте у бабушек, нет у бабушек – в аптеке.

Лист малины и смородины — собираем весной до цветения и сушим в тени. Не успеете собрать до цветения – собирайте в любое время – это будет лучше, чем ничего. Ферментировать их не надо.

Свежую люцерну можно собирать с конца апреля до самой осени (добавляем в салаты, в суп, завариваем в чай). На зиму — заготавливаем в период цветения. Заготавливать следует только листья и цветки, в стеблях почти нет действующих веществ. При высушивании приобретает приятный запах, напоминающий свежее сено. Добавьте ее в суп, и он начнет пахнуть почти, как куриный бульон.

Мелисса при беременности на ранних сроках – можно или нет

Беременность представляет собой сложный период, во время которого женщина должна соблюдать повышенную осторожность. Сегодня существует большое количество способов облегчения состояния женщины, важную роль играет соблюдение правил при приготовлении рецептов и их применении.

Читайте также:  Диета при анемии: Меню при низком гемоглобине у женщин

В медицине мелисса известна как хорошее успокаивающее, противовоспалительное, спазмолитическое средство

Можно ли мелиссу во время беременности

Вопрос о необходимости использования народных рецептов в период беременности не всегда очевиден, в некоторых случаях требуется консультация врача.

Мелисса считается эффективным успокаивающим средством, трава обладает противовоспалительными свойствами, помогает избавиться от спазмов. Растение оказывает положительное воздействие на функционирование органов пищеварения, обладает мочегонными свойствами.

Мелисса на протяжении многих веков применяется при лечении женских проблем, она может также использоваться в составе рецептов в период вынашивания ребенка.

Польза мелиссы во время беременности

Мелисса помогает избавиться от токсикоза, способствует снятию спазмов, обладает противовоспалительными свойствами.

Другие полезные свойства мелиссы:

  • выведение токсинов- чай с мелиссой считается отличным аналогом некоторых лекарственных препаратов;
  • борьба с бессонницей;
  • снижение артериального давления;
  • противовирусные свойства;
  • повышение защитных сил организма;

Отвар с мелиссой может оказаться полезным при гастрите или пониженной кислотности желудка. Растение способствует активизации выработки желудочного сока.

Перед применением травы рекомендуется проконсультироваться с врачом

Применение

В период беременности использование многих лекарственных препаратов нежелательно, так как это может навредить будущему ребенку. Оптимальной альтернативой считаются травяные настои, которые помогут улучшить состояние женщины. Мелисса используется в составе чаев, отваров.

От бессонницы

Мелиссу модно добавлять в обычный заварочный чай. Можно также готовить полностью натуральный напиток. Для этого необходимо заварить 2 ст.л. Травы на 1 ст. кипяченой воды, настаивать в течение 10 мин, пить на ночь ежедневно.. При необходимости напиток можно разбавить водой.

От запора

Мелисса помогает также при нарушениях работы желудка. Для приготовления рецепта необходимо залить 2 ст.л. травы 2 ст. кипяченой воды, настаивать в течение 2-4 ч. Процеженную смесь рекомендуется пить 3-4 р. ежедневно.

От отеков ног

8 ст.л. сырья залить 400 мл кипяченой воды, настаивать в течение получаса. Смесь использовать для приготовления марлевых компрессов, которые следует накладывать на в течение 30 мин.

Компресс из мелиссы от отеков ног

От простуды

Смешать 4 ст.л. травы, 1 ч.л. меда, залить 400 мл кипяченой воды, настаивать в течение 10 мин. 50 мл отвара влить в 1 ст воды. Средство принимать после еды ежедневного два раза.

От стресса

4 ст.л. растения залить 5 л кипяченой воды, настоять в течение 10 мин., добавить 1 ч.л. меда. 50 мл отвара развести в 200 мл виды, пить на ночь.

От токсикоза

При токсикозе рекомендуется включить в рацион салаты с мелиссой в составе. Высушенное растение может использоваться также в качестве приправы к разным блюдам.

Избавиться от токсикоза помогут также чаи с сухофруктами, корицей. Средство рекомендуется пить по 100 мл до еды на протяжении 3 месяцев

Противопоказания

Перед применением растения рекомендуется удостовериться в отсутствии следующих противопоказаний:

  • низкое давление;
  • аллергия;
  • патологии желудка;
  • эпилепсия;
  • печеночная недостаточность;
  • хронический алкоголизм.

Мелисса противопоказана людям с низким давление

Первый триместр

Первый триместр считается достаточно непростым для организма, на этот период приходится его перестройка. Женщина переживает токсикоз, страдает от гормональных изменений. Приготовленный из мелиссы чай поможет избавиться от тошноты и рвоты.

Для приготовления напитка необходимо заварить 1,5 ст.л растения в 0,4 л кипятка, настоять в течение 10 мин. Принимать разбавленный с водой чай утром перед едой.

Второй триместр

На втором триместре развивается отечность, повышается подверженность простудным заболеваниям. Траву рекомендуется использовать в качестве приправ, в виде напитков.

4 ст. л. травы залить 200 мл кипятка, настаивать в течение 30 мин. Полученный настой разделить на 3 части, выпить в течение дня. Мелиссу можно использовать также при приготовлении компрессов для лица.

Чай с мелиссой при беременности

Заварить зеленый чай, перелить в емкость из стекла, добавить 2-3 листочка растения, настаивать в течение 20 мин. Процеженный напиток употреблять в теплом или охлажденном виде. Чай подходит для регулярного употребления, он абсолютно безопасен для будущей мамы и плода.

Заключение

Мелисса — полезное для организма растение, которое может использоваться во время беременности. Чаи, отвары, компрессы и настойки помогают при токсикозе, отеках, тошноте, других негативных проявлений во время беременности.

Перед применением средства необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний.

Чай с мелиссой при беременности

Медики могут посоветовать чай с мелиссой женщинам при беременности. Оказывая успокоительное и снотворное действие, он снимает раздражительность, нервозность и минимизирует перепады настроения. Во время беременности часто чай облегчает симптомы токсикоза, помогает при тошноте.

Не менее полезным оказывается чай для женщин при грудном вскармливании, поскольку улучшает лактацию, а также для грудничков. Детям чай с мелиссой показан в случае их гиперактивности. Все полезные вещества, содержащиеся в напитке, с молоком матери передаются ребенку. Его перестают мучить колики, бессонница, плаксивость и раздражительность. Кормящей маме можно употреблять чай, если у нее нет аллергии на компоненты растения. Поэтому врачи обычно разрешают беременным употреблять чай с мелиссой.

Натуральные травы для здоровья женщины при беременности: полезна или вредна мелисса в этот период? Чай с мелиссой при беременности

Беременность, безусловно, оказывает влияние на самочувствие носительницы плода. Это может выражаться в токсикозе, перепадах настроения, изменении гормонального фона и прочих не очень приятных эффектах.

Способна ли мелисса как-то помочь с этим справиться и можно ли ее принимать вообще девушкам в положении? Ответ положительный, только при условии предварительных консультаций с врачом, отсутствии противопоказаний и соблюдении установленной дозировки.

Влияние на организм в зависимости от триместра

  • Первый триместр. Можно ли пить чай с добавлением травы или отвар растения на ранних сроках беременности? В этот период будущая роженица знакомиться с нервозностью, токсикозом и бессонницей, что выражается в раздражительности плаксивости, тошноте, рвоте, плохом аппетите и так далее.

    Мелисса положительно влияет на общее состояние организма на ранних сроках беременности и улучшает психологическое состояние.

  • Второй триместр. На данном этапе женщину и будущего ребенка стоит обезопасить от вирусных инфекций. И растение отличным подспорьем для укрепления иммунитета.
  • Третий триместр.

    Этот срок чреват образованием отеков на руках и ногах. Отвар с мелиссой выведет лишнюю воду, устранит покалывания и жжения в пальцах, минимизирует объем припухлостей.

    В дополнение растение может использоваться в качестве легкого слабительного и средства нормализации работы кишечника, ведь проблемы с желудочно-кишечным трактом не редки на 3 триместре.

Польза и показания к применению

Во время вынашивания плода растение способно заметно улучшить самочувствие и помочь справиться со многими сопутствующими беременности эффектами, например:

  • Снять отечность и простимулировать работу почек.
  • Улучшить сон.
  • Повысить давление.
  • Укрепить иммунитет и защитить будущую маму и плод от вирусов.
  • Избавиться от тошноты и токсикоза.
  • Усилить выработку желудочного сока.
  • Снять спазмы и воспалительные процессы.
  • Придать заряд бодрости, улучшить настроение и нормализовать деятельность нервной системы.
  • Расслабить при запорах.
  • Простимулировать выработку гемоглобина.
  • Укрепить сердце.

Макроэлементы

  • Калий — 31,2 мг/г.
  • Кальций – 13,8 мг/г.
  • Магний — 5,4 мг/г.
  • Железо — 0,1 мг/г.

Микроэлементы

Натуральные травы для здоровья женщины при беременности: полезна или вредна мелисса в этот период? Чай с мелиссой при беременности
  • Марганец — 24,8 мг/г.
  • Медь — 8,88 мг/г.
  • Цинк — 46,8 мг/г.
  • Молибден — 0,24 мг/г.
  • Хром — 0,24 мг/г.
  • Алюминий — 105,68 мг/г.
  • Барин — 45,04 мг/г.
  • Вольфрам — 0,16 мг/г.
  • Кремний — 0,15 мг/г.
  • Никель — 0,88 мг/г.
  • Сера — 22,2 мг/г.
  • Свинец — 1,76 мг/г.
  • Бор — 59,6 мг/г, концентрирует селен.

Противопоказания и меры предосторожности

Мелисса практически не способна принести непоправимый вред и имеет немного противопоказаний, но чтобы обезопасить себя и будущего малыша настоятельно рекомендуется провести консультацию с доктором, который даст добро на использование растения и объяснит, как правильно его принимать, и в каких случаях.

Консультация врача необходима даже если явных противопоказаний к приему не наблюдается.

Мелисса запрещена беременным при:

  1. Индивидуальной непереносимости и аллергических реакциях на растение.
  2. Низком артериальном давлении.
  3. Язве желудка и язве двенадцатиперстной кишки.
  4. Гастрите с повышенной кислотностью.
  5. Эпилепсии.
  6. Проблемах с центральной нервной системой.
  7. Почечной недостаточности.

Если после приема растения наблюдается рвота, тошнота, головокружение, запор, диарея, слабость, судороги, кожный зуд или изжога, то следует немедленно прекратить употребление мелиссы. Важно учитывать – злоупотребление травой способно нарушить гормональный фон, привести к кровотечениям и в худшем случае спровоцировать выкидыш.

От бессонницы

  1. Необходимо взять черный или зеленый чай и добавить в него листья мелиссы. А можно сделать и полностью мелиссовый чай состоящий из 2 столовых ложек растения на стакан кипятка.
  2. После того как он настоится 10 минут напиток готов к употреблению.
  3. Чтобы он не был слишком крепким желательно чай разбавить водой и его объем увеличиться вдвое.

С какого возраста мелиссу можно давать детям

Единого мнения о том, с какого возраста дети могут употреблять напитки из растения, не существует. С точки зрения классической медицины, использовать мелиссу можно с шести месяцев, однако, широкий спектр ее воздействия может неблагоприятно отразиться на здоровье малыша. Поэтому многие специалисты советуют не применять ее раньше достижения ребенком трехлетнего возраста.

С какого возраста мелиссу можно давать детям

В любом случае, применение чаев и отваров из растения следует проводить после консультации с педиатром или доктором.