Базальная температура на ранних сроках беременности

Милые женщины! Известно ли вам, что температура тела бывает не только общей, но и базальной? Да-да, это совершенно разные вещи!

График базальной температуры

Норма базальной температуры на ранних сроках беременности – 37,0 °C – 37,4 °C. Такие сведения сохраняются на протяжении всего I семестра. Так как организм каждой женщины строго индивидуален, возможны некоторые отклонения от нормы. Однако ее уклон на 0,8 °C в большую или меньшую сторону уже говорит о патологии.

По показателям температуры в прямой кишке девушки определяют беременность на самых ранних стадиях, даже без посещения врача. В начале цикла данные колеблются от 36,6°C до 36,8°C, в середине температура становится 37 градусов, иногда немного выше. После этого показатели идут на снижение.

График базальной температуры

В случае зачатия они не только не снизятся, но и повысятся на 0,1-0,3 градуса. Поэтому такая диагностика считается одной из первых для определения интересного положения, но не самой точной. Для получения полной информации лучше воспользоваться тестом на беременность или посетить гинеколога.

Почему растёт БТ! (+графики: овуляция, зачатие, месячные!)

Нормально, если базальная температура растёт после овуляции на 0,3-0,5 градуса. Вполне естественно также повышение БТ в случае удачного зачатия, после имплантации или во время предполагаемых месячных.

Почему растёт базальная температура? Нормально ли, если базальная температура поднимается после овуляции или перед месячными? Когда повышается базальная температура после зачатия (при наступлении беременности)? Ответы на все эти вопросы читайте в этой статье.

Когда в норме бывает повышенная базальная температура?

Высокая БТ характерна для второй фазы цикла – фазы жёлтого тела. Оно вырабатывает прогестерон в большом количестве, который:

  • угнетает эстроген и повышает БТ;
  • отвечает за подготовку маточного эндометрия к возможной имплантации;
  • способствует насыщению питательными веществами ткани матки и груди и т. д.

Другими словами, прогестерон подготавливает женский организм к беременности и вынашиванию. Жёлтое тело образуется после выхода яйцеклетки, на месте лопнувшего фолликула. И именно после этого момента базальная температура начинает повышаться.

Важно(!) Интересно, что у женщин может быть как резкий скачкообразный рост БТ после овуляции, так и постепенный. Есть одно общее правило – при нормальной работе гормонов базальная температура установится на уровне второй фазы за трое суток. Естественная и правильная разница – 0,3-0,5 градусов.

Реальный пример графика, где базальная температура резко поднялась и установилась в пределах лютеиновой фазы за три дня:

Базальная температура резко поднимается после овуляции. Повышенная базальная температура

А вот график с постепенным поднятием БТ:

Повышенная базальная температура на беременном графике – Подъём происходит постепенно

Если БТ поднялась перед началом менструации

В норме, базальная температура держится повышенной всю вторую фазу, вплоть до начала месячных. Или начинает потихоньку снижаться за 2 дня до начала критических дней. Вот пример графика без беременности со снижением БТ за день до начала нового цикла:

Нормальное падение базальной температуры перед месячными за 1-2 дня на графике базальной температуры. Небеременный график

Если наоборот, базальная температура поднялась перед месячными – возможна беременность. Для того чтобы быть точно уверенной что поднятие БТ произошло из-за беременности, необходимо ответить на такие вопросы:

  1. Нет ли сопутствующей болезни с повышением общей температуры тела или локализированной – по причине местного воспалительного процесса. К примеру, ОРВИ, грипп, стоматит, геморрой и другие факторы. Поскольку она могла дать повышенную температуру.
  2. Проводились ли измерения в предыдущих циклах? Дело в том, что такое повышение может быть индивидуальной особенностью женщины.

Примечание(!) При отсутствии беременности, даже если БТ поднимется перед месячными – с началом нового цикла, а точнее за 2–4 дня, базальная температура обязательно опустится до обычных параметров первой фазы. Если даже с началом менструации температура не упала, а тесты всё равно показывают отрицательный результат, нужно сдать кровь на ХГЧ.

Дело в том, что когда повышается базальная температура при беременности – она стабильно держится на уровне второй фазы, а часто даже выше. И во время предполагаемых месячных график стабильно высокий.

Так выглядит беременный график БТ с поднятием и сохранением высокой базальной температуры:

График БТ с ростом во время предполагаемых месячных

Когда повышается базальная температура после зачатия

Если зачатие благополучно произошло (в период от 2-х до 24-х часов после овуляции) базальная температура ведёт себя так же как в обычном, небеременном цикле.

Читайте также:  Для Чего Назначают Метипред При Планировании Беременности

За три дня после овуляции поднимается до обычных показателей второй фазы. Разница состоит только в том, что если зачатие произошло – жёлтое тело не разрушается через 12–14 дней, а продолжает функционировать и выделять прогестерон.

Часто бывает, что после момента имплантации (7–10-й ДПО) происходит ещё один скачок базальной температуры. На графике он выглядит так:

Беременный график БТ со вторым скачком температуры после имплантации

Однако такое повышение не обязательно случается даже при нормальной беременности. Кроме того, если оно случилось – это не гарантия возможной беременности (показано на самом первом изображении). Только если БТ держится повышенной больше обычной второй фазы можно не сомневаться в беременности.

Когда же нужно идти к врачу?

  1. Если целый месяц температура держится одинаково – или слишком низко, или слишком высоко.
  2. Если во 2 половине цикла показания повысились очень незначительно (на 0,4 градуса или даже меньше).
  3. Если по календарю у вас овуляция, а температура не спешит подниматься.
  4. Если фазы цикла короче 11 дней или длиннее 18-ти.
  5. Если нет ни месячных, ни подозрений на беременность.

Стоит ли продолжать вести график беременной?

Как правило, базальную температуру измеряют желающие забеременеть (или же женщины, которым вера запрещает другие виды контрацепции). При наступлении желанной беременности график этой температуры вести не обязательно. Впрочем, он не будет лишним, так как позволит контролировать свои гормоны.

Медики советуют: замеряйте температуру еще около 3-х месяцев, и вы защитите себя от непредвиденного прерывания беременности.

  • Повышение базальной температуры в 1 триместре (более 37,7 градуса) – возможно, где-то в организме есть воспаление.
  • Понижение (менее 37 градусов) – вероятна угроза выкидыша.

Оба этих «звоночка» – срочный повод пойти в женскую консультацию.

Что касается 2 и 3 триместров, в это время базальная температура падает, и вы можете надолго забыть о градуснике и ставшем привычном графике… До планирования следующего ребеночка!

Также будет интересно:

  • ХГЧ при внематочной беременности
  • Когда делать тест на беременность?
  • Внематочная беременность: признаки и симптомы
  • Окружность живота по неделям
  • Постановка на учет по беременности

Советуем прочитать — Предлежание плаценты

Что такое замершая беременность?

Замершая, или неразвивающаяся, беременность – это состояние, когда эмбрион погибает внутриутробно. Как правило, это связано с генетической поломкой при зачатии, когда эмбрион нежизнеспособен. Вторая частая причина – это некачественные условия для развития эмбриона (влияние неблагоприятного фактора окружающей среды, острая инфекция в организме).

Какие признаки замершей беременности?

  1. Женщина может почувствовать угасание сомнительных признаков беременности (прекращается тошнота, перестает болеть грудь)
  2. Мажущие кровянистые выделения
  3. Обильные кровянистые выделения, спастические боли внизу живота

Помните, что прекращение тошноты может просто быть признаком завершения токсикоза, так что не торопитесь делать печальные выводы. Если вас что-то настораживает в вашем самочувствии, обратитесь к врачу.

Критерии неразвивающейся беременности:

  • Отсутствие сердцебиения эмбриона на УЗИ
  • Снижение уровня ХГЧ в крови

 Простые советы

Если во время беременности не удалось уберечься от простуды, то самое главное – не запускать «простуженное состояние». Даже если горло побаливает или появилось немного вялое состояние, следует прибегнуть к полному арсеналу народных средств и процедур.

А сбить температуру можно в домашних условиях, если она не выше 38°С. Самый первый совет при простуде и высокой ТТ: обильное теплое питье.

 Простые советы

Важно! Женщинам страдающим от отеков следует согласовать допустимое количество жидкости с врачом.

Самые полезные напитки при простуде:

  • чай с лимоном, молоком или медом;
  • теплое молоко с жидким медом;
  • клюквенный морс: перетереть 200г ягод в пюре, добавить сахар и 1,2л воды, хорошо перемешать и подогреть на водяной бане, чтобы усилить лечебные свойства;
  • липовый чай;
  • имбирный компот: в предварительно подготовленный сахарный сироп добавить нарезанный соломкой имбирь; проварить и настоять в темном месте около 2 часов; пить теплым;
  • малиновый чай полезен в любом виде, подойдут как заготовленные с лета замороженные ягоды, так и варенье; можно готовить чай из листьев малины: измельченные листочки залить кипятком и настаивать 20 минут, затем процедить и можно пить по 2 или 3 чашечки в день.
 Простые советы

Если поднялась ТТ, помогут прохладные компрессы или свежий холодный капустный лист на голову, обтирание влажным полотенцем. Что касается растираний с уксусом, то мнения сильно разнятся. В одних источниках говориться, что раствор 1:1 можно применять, если повысилась температура во время беременности. В других изданиях говорится, что пары уксуса и водки негативно повлияют на состояние будущей мамы. Поэтому вопрос лучше уточнить у специалиста.

Как правильно измерять базальную температуру и вести график?

Базальная температура тела измеряется во рту под языком, во влагалище или в прямой кишке. Вы можете выбрать любой удобный для вас способ — он не имеет принципиального значения. После измерения результат записывается в бланк, который можно либо расчертить в тетрадке от руки, либо же скачать его в интернете и распечатать на принтере. К тому же, специально для тех дам, которые идут в ногу со временем, придумано множество онлайн-программ для отслеживания показаний ртутного столбика. Выбирайте любой понравившийся вариант — и приступайте к измерению показателей. На основе отметок на градуснике строится график цикла, в котором наглядно просматривается овуляция и благоприятные дни для зачатия.

Читайте также:  Как узнать срок беременности по последним месячным?

Есть несколько правил для наиболее точного измерения базальной температуры. Следуйте этим рекомендациям — и ваш график будет максимально информативным:

1. Лучше всего начать записывать данные градусника с первого дня менструации — так перед вами будет подробная картина деятельности ваших репродуктивных органов. Кроме того, начав вести график с первого дня цикла, вы не запутаетесь в расшифровках. А ещё вам будет удобнее отслеживать все изменения показателей на протяжении полного менструального цикла.

2. Измерять температуру нужно утром, после полноценного сна, желательно в одно и то же время, и обязательно — не вставая с постели. Если вы беременны и отслеживаете температуру для контроля над течением беременности, следует помнить, что базальная температура при беременности днём и вечером существенно отличается от базальной температуры утром! Самые верные результаты — только утром после сна!

3. Лучше всего подготовиться заранее: с вечера положить градусник, карандаш и бланк на прикроватную тумбочку, чтобы сразу после пробуждения, не делая резких движений, измерить температуру и занести показатели в график.

4. Лучше всего использовать обыкновенный ртутный градусник — он покажет более точный результат, нежели электронный термометр. Градусник желательно не менять и пользоваться одним и тем же.

5. Процедура должна занимать 5-7 минут при ректальном или вагинальном измерении и 3-5 минут — при измерении во рту под языком.

Лечение

Повышенную температуру тела можно вылечить при помощи способов народной медицины или же медикаментозных средств.

Лекарственные препараты

Беспокойство из-за высокого температурного показателя стоит проявлять в том случае, если отметка будет выше 38 градусов. Если же наряду с этим имеются и иные отрицательно влияющие симптомы, то необходимо незамедлительно начинать терапию.

В этой ситуации следует принимать лекарства. Но их должен назначать только специалист после осмотра пациентки. Нельзя заниматься самолечением, так как многие препараты отрицательно сказываются на здоровье плода.

Правила выписывания медикаментов в первые месяцы беременности:

  1. Средства жаропонижающие назначаются только в том случае, если отметка превысила 38 градусов.
  2. Специалисты часто назначают одновременный приём нескольких препаратов. Среди них возможны и антибиотики.
  3. Может быть назначен комплекс препаратов и витаминов, которые повышают защитную функцию иммунитета.
  4. В тяжёлых случаях под наблюдением врача возможет приём лекарств, противопоказанных при беременности.

Наиболее безопасным и эффективным на ранних сроках считаются лекарства, содержащие парацетамол. Но не стоит принимать его более 4 раз в сутки. А всё из-за того, что при длительном применении он плохо воздействует на печень. А ещё возможен приём жаропонижающих гомеопатических препаратов. К таковым относят «Вибуркол». Он имеет растительную основу и вводится ректально. Нельзя дозировку назначать самостоятельно. Это разрешено только вашему специалисту.

Индометацин, аспирин, ибупрофен — эти вещества могут оказать отрицательное действие на состояние плода, а также у них множество побочных эффектов.

Народная медицина

Средства нетрадиционной медицины очень приветствуются.

  1. При повышенной температуре очень полезны обтирания водой с уксусом или соком лимона. Могут положительно повлиять компрессы из капустных свежих листьев и обильное питьё.
  2. Если причиной служит ОРВИ, то нужно приготовить молоко или чай с мёдом. Нужно две чайные ложки мёда растворить в тёплом молоке. Такую смесь необходимо пить дважды в сутки по 1 стакану большими глотками. Нельзя пить горячие напитки.
  3. Клюквенный морс. Для его приготовления вам необходимо 2,5 литра воды и 400 грамм свежих ягод. Раздавите ягоды до состояния пюре и отожмите полученный сок. Всыпьте сахар и всё хорошо размешайте. Полученную смесь разбавьте слегка водой и подогрейте, чтобы эффект был лечебным.
  4. Липовый чай. Для его заваривания следует использовать высушенные липовые цветы. Залейте 1 литром кипятка 1,5 столовые ложки измельчённых сухих цветов и дождитесь остывания. Только после этого можно пить такое лекарство.
  5. Имбирный корень. Им можно без труда заменить чай из липовых цветов. Для того чтобы его приготовить, очистите и нарежьте корень тонкой соломкой. Сварите из 1 литра воды и сахара сироп. Добавьте в него подготовленный корень. Настаивайте напиток на протяжении двух часов в тёмном месте. Пить его следует в тёплом или охлаждённом виде.
  6. Листья малины. Хорошо их вымойте, измельчите и залейте кипятком. По истечении 20 минут процедите чай и добавьте в него немного сахара или мёда (по желанию). В сутки можно пить 2 или 3 кружки.
Читайте также:  Во сколько недель уходят в декретный отпуск

Температура как признак беременности

Повышенная температура тела у беременных женщин является естественным состоянием, если нет дополнительных симптомов болезни. Изменение показателей термометра происходит под действием гормонального фона. За день до овуляции температурные показатели снижаются, что провоцирует выработка ЛГ (лютеинизирующего гормона). Особенно это видно при ежедневном измерении в прямой кишке. День выхода яйцеклетки из яичника также характеризуется невысокими значениями.

Если женщина ищет признаки беременности, температура – это первое, на что нужно обратить внимание. Заметный подъем можно заметить уже после овуляции, однако он еще не говорит о новом положении. Через день после зачатия поднимается температура тела по причине активной выработки прогестерона. До момента имплантации будут заметны колебания показаний термометра на десятые градуса.

Сразу после прикрепления плодного яйца можно обнаружить, что уровень градусника держится на отметке 37. Сильная гипертермия не наблюдается. Женщина может вовсе не подозревать о беременности до задержки месячных, игнорируя этот признак. Могут появиться дополнительные симптомы в виде общего недомогания.

Подозрение на беременность у будущей мамы возникает также при простуде, случившейся после зачатия. В этот период происходит снижение иммунной защиты, которое природа предусмотрела для удачного прикрепления плодного яйца. Температура тела при беременности повышается из-за вирусной инфекции или остается на отметке 37 градусов. Дополнительно женщина может ощущать озноб, головную или мышечную боль, слабость и сонливость. Считается, что при беременности температура тела увеличивает свои показатели не всегда.

А вот бт остается стабильно высокой весь первый триместр. Если будущая мама отмечает снижение бт (менее 36.8 градусов), то следует обязательно проконсультироваться с врачом. Поставить в известность гинеколога нужно и в том случае, если показатели в подмышечной впадине опустились ниже 36 градусов.

Как определить беременность до задержки

Как измерить базальную температуру для определения беременности?

Вообще-то метод предполагает измерение не только в дни перед месячными, а на протяжении всего цикла. Дело в том, что анализировать нужно не какое-то отдельное значение в отдельно взятый день, а целый график БТ. А лучше графики нескольких циклов – тогда будет заметна разница.

Вот классической двухфазный график небеременной женщины. Сначала, во время месячных, температура слегка повышена, потом она опускается до уровня 36,2-36,4. Затем происходит овуляция, и температура резко вырастает до 36,9-37,1. Затем, перед месячными она немного снижется – до 36,8.

Естественно, эти цифры условны и приблизительны. Важна тенденция: немного повышенная температура – снижение – резкое повышение во второй фазе – некоторое снижение перед месячными.

График базальной температуры при беременности выглядит иначе. В первой фазе и во время овуляции все то же самое. А вот базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение, будет совсем другой. Во второй половине цикла может произойти так называемое имплантационное западение. Температура, которая после овуляции поднялась до 37 градусов или выше, вдруг падает примерно на 0,3-0,6 градуса. Это может означать, что произошла имплантация эмбриона, то есть оплодотворенная яйцеклетка прикрепилась к стенке матки.

Затем БТ снова повышается до значения 37-37,6. Базальная температура при беременности до задержки не падает, а остается высокой даже в самые последние дни цикла. После задержки она тоже остается повышенной. Это «работает» гормон прогестерон, он слегка повышает температуру.

Длина второй фазы

График базальной температуры делится на первую и вторую фазу. Разделение проходит там, где проставляется линия овуляции (вертикальная). Соответственно первая фаза цикла — это отрезок графика до овуляции, а вторая фаза цикла после овуляции.

Длина второй фазы цикла составляет в норме от 12 до 16 дней, чаще всего 14 дней. В отличие от нее длина первой фазы может сильно варьировать и эти вариации являются индивидуальной нормой. В то же время у здоровой женщины в различных циклах не должно наблюдаться существенных различий в длине первой фазы и второй фазы. Общая длина цикла в норме изменяется только за счет длины первой фазы.

Одна из проблем выявляемая на графиках и подтверждаемая последующими гормональными исследованиями — это недостаточность второй фазы. Если Вы на протяжении нескольких циклов измеряете базальную температуру, соблюдая все правила измерения и Ваша вторая фаза короче 10 дней, это — повод для консультации с гинекологом. Также если у Вас регулярно происходит половой акт во время овуляции, беременность не наступает и длина второй фазы находится на нижней границе (10 или 11 дней), то это может свидетельствовать о недостаточности второй фазы.