1 месяц беременности: симптомы, признаки, ощущения

Обычно женщины сталкиваются с выпадением волос в послеродовой период, когда активно вырабатывается грудное молоко и идет период лактации.

Норма или патология?

Во время вынашивания малыша женщина обычно отмечает значительное улучшение волосяного покрова, но примерно каждые две женщины из десяти сталкиваются с серьезной потерей волос.

Данная проблема связана с гормональной перестройкой организма женщины, возможными простудными заболеваниями, псориазом, экземой и недостаточным количеством цинка и железа.

Особенно часто большое количество выпавших волосков наблюдается в первый триместр, когда еще нормально не работает плацента. К концу третьего триместра состояние волос значительно улучшается.

Начать проводить терапию по устранению проблемы, если количество выпавших волоском становится слишком большим и потеря заметна отгружающим.

Если во время проведения руками по волосам на них каждый раз остается более пяти волосинок, лучше пройти адекватное лечение.

В редких случаях во время беременности наблюдается андрогенная алопеция. Она связана с гормональным сбоем, и лечит болезнь только трихолог, так как облысение данного типа требует назначения медикаментозных препаратов.

Сколько в норме выпадает волос в день?

Многих женщин беспокоит проблема уменьшения волосяного покрова. Что делать с выпадением волос при грудном вскармливании? Для начала следует обратить внимание, в каком количестве выпадают волосы, есть свои пределы.

Суточная норма выпавших волос – 100 волосинок. Если это число достигает 300, а тем более превышает его – это повод начинать действовать. Действия будут зависеть от причины возникшей проблемы. Если выпадение происходит в большом количестве, можно даже обратиться за медицинской помощью, специалисты помогут точно выявить корень проблемы, и найти оптимальное решение.

Когда нужна помощь специалиста

Поводом для обращения к врачу (трихологу или эндокринологу) должны стать следующие симптомы:

  • Выпадение волос усиливается или не прекращается в течение 6 месяцев и более;
  • На концах выпавших прядей можно рассмотреть темные луковицы;
  • Обнажается пробор, появляются залысины и проплешины;
  • Ухудшается внешний вид шевелюры, волосы истончаются, становятся ломкими;
  • После стрижки рост здоровых локонов замедляется.

Для постановки диагноза, выявления всех возможных причин патологии и назначения эффективного лечения проводится ряд исследований:

  • биохимический анализ крови с определением гормонального статуса;
  • трихограмма – диагностика состояния волос и фолликулов путем их изучения под микроскопом;
  • анализ прядей на содержание минералов;
  • другие инструментальные или лабораторные исследования по показаниям.

Лечение выпадения волос после родов

Если выпадение волос длится более года, то в таком случае нужно посетить специалиста – трихолога.

Врач проводит:

  • Анализы;
  • Обследование;
  • Отслеживание уровня определенных веществ в крови;
  • Состояние щитовидки и не только.

В зависимости от того, какие будут получены результаты, а также как выглядит структура волоса, могут назначить конкретное лечение. Как правило, трихологи прописывают курс инъекций с биотином в котором основа делается на витамин В7.

Именно он способствует восстановлению здорового блеска волос, а также возвращает им упругость.

Помимо уколов могут использоваться витаминно-минеральные комплексы, которые подходят даже для кормящих мам. Целью лечения является восстановление баланса витаминов и минералов в организме. Если присутствует такой диагноз, как железодфицитная анемия, то требуется железосодержащий препарат. При болезни щитовидной железы, требутся курс приема аминокислот, а также витамин В6, зеленый чай и масло вечерней примулы.

Читайте также:  Аэробика для беременных месяц за месяцем

Способы борьбы с выпадением волос

Существует ряд способов, позволяющих уменьшить последствия выпадения волос, а также заметно улучшить их внешний вид.

В первую очередь, после родов желательно посетить своего парикмахера и получить профессиональную консультацию. Возможно, настало время поменять прическу, которая включала бы в себя волосы в передней части лица.

Хорошая идея – это более короткая передняя челка. Сексуальная, короткая, разведенная в стороны челка будет отлично смотреться, придавая лицу нормальную полноту.

С помощью правильно подобранных косметических средств можно получить иллюзию густоты волос. Для этого следует воспользоваться волюмизирующим муссом, приобретенным в салоне или аптеке.

Также можно использовать завивку волос, особенно если волосы тонкие и прямые, придавая им необходимую волнистость. Однако нагревание волос сушилкой или щипцами может привести их к истончению, поэтому делать это рекомендуется осторожно.

Полезно использование кондиционера или несмываемого увлажняющего крема для волос после мытья головы шампунем.

Если становится заметно, что линия волос на лбу отступает, с помощью краски для волос можно выдвинуть более темный цвет вперед в качестве «визуального камуфляжа».

Повязки, шарфы, банданы и забавные или стильные способы маскировки выпадения волос особенно популярны среди молодых мам, имеющих мало времени, чтобы посвятить его тщательному уходу за волосами.

Активное расчесывание волос может спровоцировать их быстрое выпадение. Поэтому важно делать это как можно аккуратнее и стараться расчесывать волосы не чаще одного раза в день.

Маски для укрепления и роста волос

Волосы после родов можно восстановить с помощью применения домашних рецептов. Попробуйте следующие маски, с которыми локоны станут крепче, укрепятся волосяные фолликулы. Прежде чем наносить маску, убедитесь в отсутствии аллергии на ее компоненты. Перед нанесением маски 5-10 минут помассируйте кожу головы – это улучшит приток крови к корням.

Маска №1

Вам потребуется:

  • 1 желток;
  • 2 ст. л. заваренных и слегка отжатых листьев зеленого чая.

Смешайте компоненты, нанесите на кожу головы. Наденьте шапочку для душа, сверху укутайте полотенцем. Маску можно оставить на 30 минут. Затем вымойте волосы шампунем.

Маску №2

Потребуется:

  • масло для волос (хорошо помогает кокосовое, жожоба, миндальное, оливковое);
  • 3 капсулы витамина Е.

Процедура приготовления и нанесения – как в предыдущем случае. Если хотите, можете применить маску на ночь.

Маска №3

Вам нужно:

  • 1 луковица;
  • 1 ст. л. меда.

Лук измельчите в блендере, добавьте мед. Нанесите на 30 минут, помойте шампунем. Сполосните отваром из крапивы или корней лопуха.

Маска №4

Необходимо:

  • 1 спелый банан;
  • 1 желток.

Раздавите банан, добавьте желток. Нанесите на 30 минут.

Маска №5

Вам нужно:

  • по 1 ст. л. меда, коньяка;
  • 1 желток;
  • 1 ч. л. касторового масла;
  • по 1 капсуле витаминов А и Е.

Смешайте компоненты, нанесите на 1 час. Смойте шампунем.

Какие бывают внешние изменения: через какое время проявляются точные признаки

Внешние признаки проявляются у каждой женщины индивидуально и в разный момент беременности: у кого-то через пару дней, у кого-то через несколько недель. Чаще всего точный симптом – это отсутствие менструации в совокупности с остальными. Они проявляются со второй, третьей недели.

Основные внешние изменения:

  • набухание молочных желёз. Под воздействием гормона прогестерона молочные железы изменяются, практически, через несколько дней после зачатия. Соски и ореолы могут потемнеть;
  • боли и спазмы внизу живота. Если же боли сильные и постоянные, то нужно обязательно обратиться к врачу;
  • усталость. Организм перестраивается и происходят гормональные изменения, что вызывает утомление;
  • тошнота, особенно по утрам. В основном, токсикоз начинается с пятой недели, но иногда и раньше;
  • частые позывы в туалет. Это происходит из-за растущей матки и прогестерона, из-за этого мышцы мочевого пузыря испытывают нагрузку;
  • иногда, возникает резкий рост волос и ногтей из-за гормонов;
  • лицо и руки могут начать отекать. На ранних сроках слегка округляются и отекают руки и лицо, чуть позднее могут начать отекать и ноги, иногда до такой степени, что нельзя надеть привычную обувь;
  • прыщи. Из-за перестройки гормонального фона может возникнуть угревая сыпь. На ранних сроках такое явление замечают женщины, которые раньше не страдали от прыщей;
  • вздутие живота. При положительном зачатии, практически, через пару дней, кишечник начинает работать медленнее и это может спровоцировать запор. Это иногда проявляется на протяжение всей беременности. Все зависит от особенностей организма;
  • венозный рисунок на груди. Многие девушки замечают на ранней стадии беременности ярко выраженный венозный рисунок на молочных железах;
  • румянец. Из-за того, что увеличивается кровообращение, возникает краснота и румянец на лице и периодически, женщину может бросать в жар;
  • коричневая линия. На животе от пупка и вниз возникает линия, которая по мере развития беременности, темнеет;
  • при многоплодном зачатии женщина теряет внешнюю привлекательность, потому что организм в несколько раз сильнее работает и требуется большое количество витаминов и сил, чтобы обеспечить всем необходимым каждый плод, а так же саму мать;
  • молочница достаточно часто возникает на фоне беременности;
  • увеличенное слюноотделение. Это явление возникает не у всех женщин, но иногда присутствует;
  • самый верный признак – отсутствие менструального цикла. Иногда, это возникает и по другим причинам, поэтому анализируя симптомы нужно их брать в совокупности.
Читайте также:  Внематочная беременность: признаки и симптомы

Выпадают волосы при беременности: причина, что делать, чем помочь

Организм беременной женщины работает за двоих, снабжая плод всеми необходимыми питательными веществами. Больше всего это чувствуется, когда наступает 2 триместр, а затем и 3 триместр ­— в то время, когда материнский организм претерпевает серьезные изменения. Как результат – сильно выпадают волосы при беременности, ногти ломаются, а зубы крошатся.

Выпадение волос у беременных

В период вынашивания малыша (особенно на ранних сроках) сложно спрогнозировать, как будет чувствовать себя будущая мама или какие перемены произойдут в ее внешности, даже изучив какой-нибудь форум и начитавшись множественные отзывы других женщин.

Начало беременности и последующие триместры проходят у каждой женщины индивидуально, однако волосы выпадают не у всех. Многие женщины, наоборот, отмечают их рост и укрепление.

Дело в том, что причина такого улучшения кроется в повышении концентрации гормона эстрогена, способствующего росту и изменению структуры волос.

Конечно, в таком положении нельзя делать ставки на будущее состояние волос, ведь во время беременности ослабляется иммунитет, происходит рецидив ранее перенесенных заболеваний и вероятность возникновения новых. Помимо всего перечисленного, невозможно предугадать, как поведут себя гормоны. Так, в обмен на ожидаемую пышную прическу можно получить абсолютно противоположный исход.

Как правило, выпадение волос в пределах нормы у беременных — это стандартный физиологический процесс. Спустя некоторое время оно прекращается. Но что делать, когда время проходит, а волосы все так же лезут? Сколько их останется к девятому месяцу беременности? А не признак ли это дальнейшего полного облысения? И как это предотвратить?

Прежде чем ответить на эти вопросы, отметим основные причины этого неприятного явления.

Почему у женщины выпадают волосы при беременности

Выпадение волос у беременных — признак неправильного обмена веществ в организме матери. К тому же, ему сложно справиться с двойной нагрузкой. Поэтому, вопреки повышенной концентрации эстрогена, на состоянии волос негативно сказываются следующие факторы:

  • Витаминно-минеральный дефицит. Все витамины и минералы в первую очередь направляются на развитие плода. Маме же достается лишь их малая часть.
  • Ослабление фактор влияет на общее состояние организма, его тонус, сопротивляемость инфекциям и вирусам.
  • Заболевания кожи распространенный недуг — себорея и перхоть.
  • Инфекционные фолликулы негативно влияют токсины, циркулирующие в крови.
  • Нарушения в работе щитовидки.
  • Нервные потрясения и стрессы.
  • Неправильное использование средств по уходу.
  • Гормональный сбой.

Зачастую потеря волос во время беременности обусловлена элементарным несоблюдением рекомендаций по уходу.

Читайте также:  Красная и черная смородина при беременности на ранних и поздних сроках

Последствия выпадения

При непринятии каких-либо мер по устранению выпадения волос могут возникнуть неприятные последствия: шелушение, зуд и покраснение кожи головы, что впоследствии может привести к полному облысению.

Но не стоит отчаиваться. Обычно спустя несколько недель после родов волосинки вновь оживают и интенсивно растут. При нормализации гормонального фона и полноценном питании, выпадение должно прекратиться.

Что делать при сильном выпадении волос у беременных

Если вы хотите, чтобы у вас перестали выпадать волосы, следует вовремя принять все необходимые меры. Правильный уход и питание корней изнутри обеспечат нужный эффект. От вас требуется:

  • Полноценное питание. Когда сильно лезут волосы, — это первый признак витаминно-минерального дефицита. Необходим сбалансированный рацион. Увеличьте потребление продуктов, содержащих витамины группы В, Si, Ca, Fe, A, D, йод (бобовые, говядина, дрожжи, овсяная каша, творог, фрукты и овощи). Не пренебрегайте витаминами для беременных. Их недостаток скажется не только на состоянии ваших волос, но и на здоровье будущего ребенка. Чтобы правильно подобрать витаминно-минеральный комплекс, обратитесь к местному врачу-гинекологу;
  • Изменение образа время беременности необходимы частые прогулки на свежем воздухе, полноценный отдых, продолжительный сон, отсутствие стрессов.
  • Правильный уход за волосами. Не используйте средства для укладки. Не сушите голову феном и не пользуйтесь щипцами для завивки и утюжками для их выпрямления.

Помните, что волосы при беременности, а также и после беременности требуют такого же внимания, как и раньше. А если они сильно выпадают, им необходимы еще большая забота и даже лечение. Шампуни выбирайте с тонизирующими компонентами, ополаскивайте голову травяными отварами и используйте питательные маски. Периодически делайте массаж для улучшения кровообращения кожи головы.

Рекомендации для и недели

Первые две акушерские недели беременности — еще не беременность, а своеобразная подготовка к ней. Но период этот важнейший, так как сейчас создаются все условия для ее наступления. Поэтому важно соблюдать определенные рекомендации, которые позволят благополучному наступлению беременности:

  • В случае болезненных месячных, лучше не принимать серьезных болеутоляющих, поскольку некоторые лекарства могут долго не выходить из организма. Допустим прием Парацетамола и Ибупрофена, для устранения боли, также поможет теплая грелка и душ.
  • Избегайте заражения инфекционными и простудными заболеваниями. При прикреплении эмбриона у женщин часто снижается иммунитет для того, чтобы организм не сопротивлялся «вторжению». Поэтому очень многие беременные на первых неделях беременности заболевают.
  • Важно заблаговременно избавиться от негативных влияний табака и алкоголя, бытовых химических веществ и электромагнитных излучений. Так вы обезопасите себя и будущего малыша и создадите благоприятные условия для зачатия.
  • Если вы планируете беременность, уже сейчас важно принимать специальные витаминные комплексы для будущих мам. Выбирайте те витамины, в которых имеется Фолиевая кислота или же потребляйте больше продуктов, богатых фолиевой кислотой. Дефицит данного  элемента, способен привести к патологическим изменениям состава крови у матери и плода,  к нарушениям формирования плаценты и новой сосудистой сети в матке, к недоношенности и рождению детей с тяжелой патологией развития.

Средства для устранения выпадения волос в ампулах

Средства для устранения выпадения волос в ампулах

Виши (Vichy) является одним из самых доступных средств против выпадения волос в ампулах на рынке.

Средства для устранения выпадения волос в ампулах
Средства для устранения выпадения волос в ампулах

Устранить проблему выпадения волос и укрепить их помогут витаминные ампулы для волос. Например, Виши, Плацент формула, Лореаль, Виваса. В зависимости от марки, в них содержатся протеины, аминокислоты, витамины, экстракты плаценты. Кроме укрепления, волосы становятся блестящими, послушными, пропадает перхоть и нормализуется выделение кожного сала. Содержимое ампул наносится на волосы 2-3 раза в неделю. Смывать не нужно. Если имеется склонность к аллергическим реакциям, то перед покупкой нужно тщательно изучить состав. Стоимость ампул зависит от фирмы-производителя и колеблется от 50 до 400 рублей за 1 ампулу.

Средства для устранения выпадения волос в ампулах
Средства для устранения выпадения волос в ампулах